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Faszientraining

schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bartrow, Kay
Verfasser*innenangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.AMM Bart / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 06.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfassende Übungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining für Sportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereitenden Tests, sportartspezifischen Übungsempfehlungen und theoretischen Hintergründen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bartrow, Kay
Verfasser*innenangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AMM, VS.T
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ISBN: 978-3-432-10650-2
2. ISBN: 3-432-10650-5
Beschreibung: 1. Auflage, 234 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Faszie, Funktionsstörung, Massagerolle, Übungssammlung, Dysfunktion, Fascia, Faszienrolle, Fitnessrolle
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch