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Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kerner, Maiko ; Vormann, Jürgen
Verfasser*innenangabe: Maiko Kerner ; Jürgen Vormann
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 11., Gottschalkgasse 10 Standorte: NK.ED Kern Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, praktische Einkaufslisten und viele Rezepte.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kerner, Maiko ; Vormann, Jürgen
Verfasser*innenangabe: Maiko Kerner ; Jürgen Vormann
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.ED
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ISBN: 978-3-8338-4806-3
2. ISBN: 3-8338-4806-5
Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Buch