Cover von Siegernahrung wird in neuem Tab geöffnet

Siegernahrung

glutenfreie Ernährung für Höchstleistung
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Djokovic, Novak
Verfasser*innenangabe: Novak Djokovic
Jahr: 2014
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.AMM Djok / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27 Standorte: VS.AMM Djok Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Im Jahr 2011 gewann Novak Djokovic 10 Titel, 3 Grand Slams und 43 aufeinanderfolgende Matches – und spielte damit die erfolgreichste Saison, die jemals im Tennis absolviert wurde. Aber wie konnte ein Sportler, der zuvor von Atemproblemen und Verletzungen geplagt wurde, plötzlich die Nummer 1 der Weltrangliste werden? Die Antwort ist verblüffend: Er stellte seine Ernährung um.
In Siegernahrungbeschreibt Djokovic, wie er den Bombenangriff auf seine Heimatstadt Belgrad überlebte und von einem der Kriegs-Kinder zum Tennisstar wurde. Im Fokus dieses Ratgebers steht jedoch die Diät, die ihn aus der Mittelklasse an die absolute Spitze katapultierte: Djokovic liebte Brot und Pasta, vor allem aber die Pizza aus dem Restaurant seiner Familie – unwissend, dass sein Körper Bestandteile des Weizens nicht verarbeiten kann. Erst als er anfing, auf glutenhaltige Nahrung zu verzichten, konnte er sich gleich zwei Kindheitsträume erfüllen: den Wimbledon-Sieg und die Position 1 in der Tennis-Weltrangliste. Dieses Buch verhilft dem Leser mit Wochen-Menüs, Ernährungstips und einfachen Rezepten durch glutenfreie Ernährung zu einem besseren Lebensgefühl.
(Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Djokovic, Novak
Verfasser*innenangabe: Novak Djokovic
Jahr: 2014
Verlag: München, riva
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AMM, VS.SE
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-86883-402-4
2. ISBN: 3-86883-402-8
Beschreibung: 1. Aufl., 173 S.
Schlagwörter: Autobiografie, Djokovic, Novak, Glutenfreie Diät, Kochbuch, Autobiografik, Autobiografisches Erzählen, Autobiographik, Autobiographisches Erzählen, Erinnerungen <Formschlagwort>, Lebenserinnerungen, Memoiren, Selbstbiografie, Selbstbiographie, Gliadinfreie Diät, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Serve to win <dt.>
Mediengruppe: Buch