Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YP Bern / College 3s - Bosnisch-Kroatisch-Serbisch / Regal 3s	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73	Standorte: FS.XS PI.YP Bern	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Psiholozi koriste pojam 'rezilijentnost' da bi opisali sposobnost da se iz stanja potistenosti i depresije ponovo vratimo u zivot i da zivimo punim plucima; da postanemo otporni na uvrede i drskosti svog okruzenja; i da temelj naseg delovanja bude samouverenost o koju se bez ikakvih posledica odbija vecina kritika i koja nam dozvoljava da sasvim svesno dopustamo samo ono sto je korisno za nas.Tragom najnovijih istrazivanja iz oblasti neurobiologije, genetike i psihologije, Kristina Bernt pokusava da pronadje odgovor na pitanje kako nastaje dusevna otpornost. Ona daje i mnostvo prakticnih saveta koji ce nam pomoci da se bolje nosimo s velikim i malim zivotnim krizama. (Tekst izdavaca)

Resilienz‹ nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt; den Blick optimistisch nachvorn zu lenken, aus einer Selbstsicherheit heraus zu handeln, die den Großteil der Kritik abprallen lässt und gezielt nur das verwertet, was konstruktiv ist. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand der neuesten Forschungen der Frage nach, wie es dazu gekommen ist. Sie gibt aber auch ganz praktischen Rat und zeigt Wege auf, wie man sich künftig besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren kann. Denn obwohl die Fundamente der psychischen Widerstandskraft schon in frühester Kindheit gelegt werden, so lassen sie sich doch auch später noch aushärten, falls man die richtigen Strategien kennt.