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Yoga für gesunde Füße

Asanas gegen Hallux, Fersensporn & Co.
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Römpke, Patricia
Verfasser*innenangabe: Patricia Römpke
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.HOP Römp / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-4 Status: Entliehen Frist: 19.08.2024 Vorbestellungen: 1

Inhalt

Auf Erläuterungen zu Anatomie, Funktion und Bedeutung der Füße aus westlicher Sicht und östlicher Tradition folgen 32 muskel- und gelenkstärkende Stand- und Balanceübungen aus Yoga, Dehnen, Faszientraining und Chakrenlehre. Teils mit Hilfsmitteln wie Handtuch, Faszienball, Kissen oder Gurt.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Römpke, Patricia
Verfasser*innenangabe: Patricia Römpke
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HOP
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ISBN: 978-3-432-10969-5
2. ISBN: 3-432-10969-5
Beschreibung: 1. Auflage, 112 Seiten : Illustrationen : farbig
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Mediengruppe: Buch