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Vorbestellen	Zweigstelle: 16., Rosa-Luxemburg-G. 4	Standorte: PI.YP Yama	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Richtig aufräumen, ausmisten, Raum für das Wesentliche schaffen: für das eigene Leben. Mit der japanischen Erfolgsmethode DAN-SHA-RI wird konsequent entsorgt, was man nicht mehr braucht oder noch nie gebraucht hat. Entscheidend dabei ist, sich auch innerlich zu befreien und sich vom Zwang zu lösen, immer mehr Dinge besitzen zu müssen. Gezielt lernt man, neben materiellem auch seelischen Ballast abzuwerfen. Ein Prozess, der nicht nur die eigenen vier Wände deutlich schöner macht, sondern Herz und Seele aufatmen lässt und den Weg ebnet in ein leichtes, befreites Leben. / / /

AUS DEM INHALT: / / / Einleitung 9 / / 1. Lust auf Veränderung 15 / Was ist Dan-Sha-Ri? 17 / Ein neues Bewusstsein entwickeln 31 / Exkurs: Die Mongolen und Dan-Sha-Ri 39 / / 2. Warum wir nichts wegwerfen können 41 / Wenn Dinge ungefragt zu uns kommen 43 / Warum wir Dinge festhalten wollen 51 / Gerümpel ist ein äußeres Zeichen für Stillstand 61 / Wege aus der Stagnation 71 / Mehr als nur ein Dach über dem Kopf 85 / Exkurs: Florence Nightingales Gedanken über / gesundes Wohnen 91 / / 3. Die Ordnung unserer Gedanken - / Die Regeln des Dan-Sha-Ri 93 / Das »Selbst« und das »Jetzt« 95 / Die Essenz des Putzens 101 / / / Festhalten blockiert 105 / Dan-Sha-Ri wirkt ansteckend 109 / Veränderungen, die in die Tiefe gehen 113 / Was »zu schade« wirklich bedeutet 117 / Die Kraft zur Entscheidung 121 / Geplantes in die Tat umsetzen 123 / Exkurs: Das Wiederaufleben der / Komatsu-Bürgerhäuser 125 / / 4. In Bewegung kommen - Dan-Sha-Ri anwenden 127 / Steigern Sie Ihre Motivation 129 / Die Kunst des Wegwerfens nach Dan-Sha-Ri 135 / »Grob, feiner, am feinsten« - / Sortieren nach der Regel von der Dreiteilung 143 / Die 70-50-10-Prozent-Regel 147 / Aufräumen und verstauen 151 / Bewusster einkaufen 155 / Exkurs: Die Verbreitung von Dan-Sha-Ri 159 / / 5. Glück, Freiheit und gute Laune - / Ihr neues Lebensgefühl 163 / Aufräumen wie von selbst 167 / Loslassen macht glücklich und befreit 169 / Noch mehr Veränderungen 177 / Sich von der Idee des Besitzes lösen 181 / / Nachwort 183 / / Dank 187