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Yoga im Büro

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Vuccino, Anne-Charlotte
Verfasser*innenangabe: Anne-Charlotte Vuccino ; Fotos von Anthony Voisin ; Übersetzung aus dem Französischen: Christina Albrecht
Jahr: 2018
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VEO Vucc / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 325 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73 Standorte: NK.VEO Vucc Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Yogist-Methode lehrt einen Yoga, der an die durch Stress geprägte, moderne Berufswelt angepasst ist, und vermittelt Leitlinien zu Ernährung, Umgang mit Stress, Atmung, Haltung, Pausen, Schlaf und Körperpflege auf der Basis des Ayurveda. Mit unkomplizierten Übungen für einzelne Körperbereiche.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Vuccino, Anne-Charlotte
Verfasser*innenangabe: Anne-Charlotte Vuccino ; Fotos von Anthony Voisin ; Übersetzung aus dem Französischen: Christina Albrecht
Jahr: 2018
Verlag: Königswinter, Heel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VEO
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ISBN: 978-3-95843-714-2
2. ISBN: 3-95843-714-1
Beschreibung: 190 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Voisin, Anthony [Ill.] ; Albrecht, Christina [Übers.]
Mediengruppe: Buch