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Hallo Körper, du kannst das!

Das 6-Wochen-Programm für starke Selbstheilungskräfte
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Paul, Anna
Jahr: 2022
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Statt sich auf die Krankheit oder einzelne Beschwerden zu fokussieren, setzt die Mind-Body-Medizin auf die positiven Ressourcen, die jeder von uns in sich trägt. Dr. Anna Paul, Pionierin der Mind-Body-Medizin, präsentiert mit dem "Tempel der Gesundheit" das Modell für einen gesunden Lebensstil. Die zentralen Säulen: Bewegung, Entspannung, Atmung, Ernährung. Auf Basis des aktuellen Forschungsstands kombiniert sie schulmedizinisches Wissen, Naturheilverfahren und mentales Training. Nun endlich die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des Erfolgsbuchs - mit 6-Wochen-Praxisprogramm für einen sanften Weg zur Selbstheilung!

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Paul, Anna
Jahr: 2022
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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ISBN: 9783833884603
Beschreibung: 192 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook