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Gymnastik im Herz- und Alterssport

Motivation durch Variation ; [funktionelle Gymnastik mit und ohne Geräte, Beispiele für Übungsstunden, Extra: Wassergymnastik]
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Wollring, Ursula
Verfasser*innenangabe: Ursula Wollring
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.TR Woll / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentliche Rolle. Ihre primäre Bedeutung liegt in der Erhaltung und Förderung der Körperfunktionen als Grundlage für weitere sportliche Betätigung. Die Vielfalt an gymnastischen Übungen mit Geräten und ohne zeigt, dass Funktionsgymnastik keineswegs langweilig sein muss. Allgemeine didaktische Überlegungen zur langfristigen Gestaltung von Übungsstunden werden einleitend aufgeführt.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Wollring, Ursula
Verfasser*innenangabe: Ursula Wollring
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.TR
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ISBN: 978-3-89899-984-7
2. ISBN: 3-89899-984-X
Beschreibung: 5., überarb. Aufl., 296 S : Ill
Schlagwörter: Altengymnastik, Funktionelle Gymnastik, Koronargruppe, Übungssammlung
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Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Buch