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Vorbestellen	Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358	Standorte: PR.OP Freu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Wie kann ich die Herausforderungen des Lebens annehmen, ohne mich verstellen zu müssen? Wer bin ich wirklich und was gibt meinem Leben Sinn? Wenn wir lernen, auf die feine Stimme unserer Seele zu hören, beginnen wir, unsere wahren Bedürfnisse und unseren eigenen Weg wieder wahrzunehmen. Unsere Seele ist oftmals der beste Coach. Mit vielen Übungen, Meditationen, Fallbeispielen und Anleitungen zeigt Silke Freudenberg, wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen können. Schritt für Schritt gelingt es, inneren Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen und alte hinderliche Überzeugungen zu verändern. Wenn wir uns unseren Blockaden und Ängsten annähern und unsere verborgenen Verletzungen an die Oberfläche bringen, damit sie heilen können, wird sich unser Potenzial voll entfalten. / /

 

AUS DEM INHALT: / / / Einleitung 10 / / 1. Bewusstsein und Unterbewusstsein 14 / Das Eisbergmodell 16 / Bewusstseinsarbeit als Erkenntnisweg 18 / Der Prozess des Erwachens 18 / Resonanz und Kommunikation 23 / / 2. Das Aufdecken des Unbewussten 28 / Ein »Grundkurs« in Sachen Gefühle 30 / Glaubenssätze - unsere inneren Überzeugungen 35 / Soziale, psychologische und seelische Grundbedürfnisse 36 / / 3. Einblick in die Trauma-Arbeit 38 / Das Wesen von Energie 40 / Die Entstehung energetischer Blockaden 40 / Der Schmerzkörper 40 / Energiemeditation: »Wer oder was bin ich wirklich?« 49 / / / / / 4. Integrieren bedeutet transformieren 54 / Gefühle integrieren und heilen 56 / Von etwas wegwollen ist der beste Klebstoff 58 / Der Traum vom besseren Leben 60 / Lieben können 64 / Online gehen mit dem Tao 67 / Übung: »Verbindung mit dem Tao« 67 / / 5. Das Potenzial zur Veränderung 70 / Die eigenen Barrieren und Blockaden erkennen 72 / Annehmen, was ist - die größte Herausforderung im Leben 75 / Systemisches Coaching und energetische Aufstellungsarbeit 76 / Achtsamkeit in der Aufstellungsarbeit 81 / Rückführungen und Aufstellungsarbeit 83 / Fallbeispiele aus meiner Aufstellungsarbeit 85 / / 6. Das Öffnen des Körpers - für die Seele 104 / Freier Kopf und Offenheit bis in jede Körperzelle 106 / Anerkennung unserer Eltern 107 / Fühl-Übung: »Den Eltern danken« 108 / Innere Frau & Innerer Mann 110 / Übung: »Lernen Sie beide inneren Kräfte kennen« 111 / Wie wir unsere Verwandlung verhindern 112 / Übungen, Energiearbeit und Meditationen 115 / Die heilende Fühl-Übung: »Sich dem Raum öffnen« 115 / Fühl-Übung: »Heilen der Trennung« 117 / / / 7. Selbstliebe und Selbstvertrauen empfangen 120 / Der Weg zur Selbstliebe 122 / Zwei Geschichten über das Finden zur Selbstliebe 123 / Unser Schicksal anzunehmen birgt große Kraft 127 / Vertrauen 127 / Selbstvertrauen 130 / Die Seele findet immer einen Weg - auch den / » Reset- Knopf« 131 / Übung: »Der eigenen Wahrnehmung vertrauen« 133 / Ihr größtes »Ja-Wort« 136 / Übung: »Seelenbefragung« 137 / Der Kreislauf des Empfangens unserer Gaben 139 / Zurück zum Geben und Empfangen 143 / »Wenn die Welt ein Dorf wäre .« 147 / / 8. »Selbst-Coaching« für bewusste / Meisterschaft 150 / Vom Opferbewusstsein zum Schöpferbewusstsein 152 / Fühl-Übung: Unser »Ich-Haus« renovieren 154 / Die Herz-Spiegel-Meditation 156 / Unser Inneres Kind heilen 158 / Falle Bewertungen 160 / Positive Glaubenssätze 163 / Übungen mit »Energieankern« 164 / Übung: »Bewusstmachung Ihrer persönlichen Bedürfnisse 165 / Unser Wertesystem 167 / Übung: Klarheit über die eigenen Werte 171 / Fortgeschrittenen-Übung: »Die Vergangenheit segnen« 174 / Paradigmenwechsel - eine neue Sicht 176 / Das Wunder der Resilienz 178 / Einstieg und Prozess im Einzelcoaching 179 / / / 9. Kreativität - die Brücke zwischen Spirit / und Menschsein 182 / Unsere Schöpfungen tragen Bewusstsein 184 / Fühl-Übung: »Bin ich ein kreativer Mensch?« 185 / Neue Perspektiven 186 / Süchte als Ausdruck der Suche nach dem göttlichen / Wesenskern 188 / Sexualität als Tor zur Allverbundenheit 195 / / 10. Den eigenen Weg gehen wollen 198 / Berufung - einige Fallbeispiele 200 / Seine Passion im feinstofflichen Bereich halten 208 / Innere Leere und Langeweile 210 / Energetische Felder und das Massenbewusstsein 211 / Ein Seelenbild für meine Arbeit - und wie es dazu kam 217 / Wie Sie Ihr Angebot aus Ihrer Seelenqualität heraus / entwickeln können 220 / Übung: »Malen aus Ihrer Seele heraus« 221 / Übung: »Lassen Sie Ihre Seele schreiben« 223 / Ihr »Satz« - wie bringen Sie Wörter in die Ebene der Form? 223 / / 1 1 . D i e V e r w i r k l i c h u n g I h r e r B e r u f u n g 2 2 6 / Das Thema Geld heilen 228 / Ein Ziel entwickeln 229 / Meditation: »Alles ist da - jetzt« 229 / Alles hat einen Sinn, wir erkennen ihn oft erst später 232 / Wir wollen Freiheit - aber sind wir reif dafür? 234 / Selbstständig sein oder Arbeitnehmer? 235 / Das Feuer der Begeisterung 236 / / / 12. Aufbau einer eigenen Selbstständigkeit 238 / Was ist Ihr Ziel? 240 / Der Lehrmeister ist das Leben selbst 242 / Das Verlieren kennenlernen 242 / Tun oder empfangen? 245 / / 13. Mensch und Seele - in dieser Welt 250 / Der freie Wille - Geschenk und Lernaufgabe 252 / »Mitfühlende Psychologie« 256 / Pioniere des Wandels - neue Unternehmenskultur 257 / Bewusstes Leben in einer sich rapide wandelnden Welt 262 / Das »Und« in der Welt 263 / Fühl-Übung: »Liebe ist.« 267 / Seelencaoch sein im Alltag 268 / Zitate aus Seelengefährten-Briefen 269 / Nachwort von Claudius 276 / / Bildtexte 278 /