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Handbuch Rudertraining

Technik - Leistung - Planung
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Altenburg, Dieter ; Mattes, Klaus ; Steinacker, Jürgen M.
Verfasser*innenangabe: Dieter Altenburg ; Klaus Mattes ; Jürgen M. Steinacker
Jahr: 2013
Verlag: Baden, BHI-Verl.-Gesellsch. m.b.H.
Mediengruppe: Buch
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nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.W Alte / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 22.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das "Handbuch Rudertraining" ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Altenburg, Dieter ; Mattes, Klaus ; Steinacker, Jürgen M.
Verfasser*innenangabe: Dieter Altenburg ; Klaus Mattes ; Jürgen M. Steinacker
Jahr: 2013
Verlag: Baden, BHI-Verl.-Gesellsch. m.b.H.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.W
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ISBN: 978-3-7853-1890-4
2. ISBN: 3-7853-1890-1
Beschreibung: 2., überarbeitete Auflage, 216 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Rudern, Training
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Altenburg, Dieter ; Mattes, Klaus
Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Buch