Cover von Die Trainingsbibel für Radsportler wird in neuem Tab geöffnet

Die Trainingsbibel für Radsportler

Das umfassende Trainingshandbuch
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Friel, Joe
Verfasser*innenangabe: Joe Friel
Jahr: 2018
Verlag: Bielefeld, Covadonga
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.R Frie / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.R Frie / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Als der amerikanische Sportwissenschaftler und Trainer Joe Friel in den Neunzigerjahren die erste »Trainingsbibel für Radsportler« präsentierte, ahnte er nicht, dass er einen Klassiker des Genres geschrieben hatte. Das Buch, von dem er hoffte, es würde vielleicht ein paar hundert Leser finden, entwickelte sich zum weltweit meistverkauften Ratgeber rund um das Radsporttraining. Denn Joe Friel hatte offenbar einen Nerv getroffen: Zum einen machte er seinerzeit zahlreiche ambitionierte Amateur- und Hobbyfahrer erstmals mit dem Konzept der Periodisierung vertraut. Zum anderen gelang es ihm, seinen Lesern mit einer klaren Trainingsphilosophie und -methodik das fachliche Rüstzeug zu vermitteln, damit diese fortan in Eigenregie individuelle, auf Best-leistungen in den wichtigsten Saisonwettkämpfen ausgerichtete Trainingspläne erstellen konnten. Im Laufe der Zeit hat Joe Friel sein umfassendes Trainings-handbuch, das seit 2007 auch in deutscher Übersetzung erhältlich ist, regelmäßig überarbeitet, um neue Entwicklungen zu berücksichtigen. Nun aber legt er eine aktualisierte »Trainingsbibel für Radsportler« vor, die zwar den bewährten Aufbau beibehält, tatsächlich aber ein komplett neues Buch ist: ergänzt um etliche neue Konzepte, Ideen und Praxistipps, in vielen subtilen Nuancen verbessert und mit gegenüber der Erstausgabe beinahe verdoppeltem Umfang. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Friel, Joe
Verfasser*innenangabe: Joe Friel
Jahr: 2018
Verlag: Bielefeld, Covadonga
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.R
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-9572603-5-2
2. ISBN: 3-9572603-5-3
Beschreibung: 301 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Radrennsport, Trainingsplanung, Radrennen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch