Dieses Buch enthält verschiedene hypnotherapeutische Strategien und Techniken zur Behandlung von Depressionen. Es wurde von den Autorinnen und Autoren aus ihrer langjährigen klinischen Praxis heraus erarbeitet. In einer randomisiert-kontrollierten Studie wurden die hier dargestellten Methoden überprüft und zeigten sich im Vergleich mit der bewährten Kognitiven Verhaltenstherapie als ebenso wirksam. Somit handelt es sich um ein empirisch überprüftes Manual, in welchem zudem Empfehlungen zur Anpassung an das Ich-Strukturniveau gegeben werden.
Inhalt
Geleitwort von Dr. Burkhard Peter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Geleitwort von Dr. Gunther Schmidt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Geleitwort von Bernhard Trenkle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Onlinematerialien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Karteikarten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Arbeitsblätter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Metaphern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Teil A - Hintergrund
1 Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Kristina Fuhr
1.1 Diagnose der Depression . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
1.2 Leitlinienempfehlungen für die Behandlung . . . . . . . . . . . . . . . 22
1.3 Psychotherapie bei Depression . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
1.4 Stellenwert der Hypnotherapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
2 Einführung in die Hypnotherapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
Dirk Revenstorf
2.1 Allgemeines . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
2.2 Die Haltung des Therapeuten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
2.3 Hypnotherapeutische Basisstrategien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
2.4 Überschneidungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
2.5 Therapeutische Geschichten und Metaphern . . . . . . . . . . . . . . . 37
3 Psychotherapeutischer Hintergrund zur Hypnotherapeutischen
Depressionstherapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Claudia Wilhelm-Gößling
3.1 Therapieziele . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
3.2 Hypnotherapeutische Techniken bei depressiven Patienten . . 44
3.3 Zum psychodynamischen Hintergrund der Depression . . . . . 48
3.4 Strukturbezogene Hypnotherapie - Zur Anwendung
des Manuals bei Ich-strukturellen Einschränkungen . . . . . . . . 53
3.5 Verwendung des Manuals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
3.6 Depressive Symptome utilisieren und phasenorientierte
Einordnung der Module . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
Teil B - Hypnotherapeutische Depressionstherapie
Vorbemerkung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
Cornelie Schweizer und Kristina Fuhr
4 Anfang der Therapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
4.1 Motivierung und Basisinformationen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
Dirk Revenstorf, Bernhard Trenkle, Ortwin Meiss und
Cornelie Schweizer
4.2 Erste Tranceerfahrung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
Bernhard Trenkle, Clemens Krause und Cornelie Schweizer
4.3 Sicherer Ort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
Claudia Wilhelm-Gößling
5 Entlastung, Stärkung und Ressourcenaktivierung . . . . . . . . . . . . . . 96
5.1 Ballonfahrt - Basismodul . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96
Claudia Wilhelm-Gößling
5.2 Tieftrance und Posthypnotische Suggestion . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Dirk Revenstorf
5.3 Einflechten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
Claudia Wilhelm-Gößling
5.4 Kompetenzstärkung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106
Claudia Wilhelm-Gößling
5.5 Loslassen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110
Clemens Krause
5.6 Lösungserfahrungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114
Clemens Krause
5.7 Zukunftsprojektion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
Clemens Krause
5.8 Lösungsvision Kinotechnik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
Dirk Revenstorf
5.9 Ziele verwirklichen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127
Martin Braun
6 Depressionsspezifische Techniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
6.1 Paradiesort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
Heinz-Wilhelm Gößling
6.2 Grübeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133
Heinz-Wilhelm Gößling
6.3 Wieder einschlafen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
Heinz-Wilhelm Gößling
6.4 Kindheitserfahrungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139
Ortwin Meiss und Claudia Wilhelm-Gößling
6.5 Ballonfahrt - Aufbaumodul . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
Claudia Wilhem-Gößling
6.6 Kompetenzerfahrung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
Ortwin Meiss, Clemens Krause und Kristina Fuhr
6.7 Stellvertreter-Technik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
Ortwin Meiss, Clemens Krause und Kristina Fuhr
6.8 Der »Genug-Ort« . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154
Claudia Wilhelm-Gößling
6.9 Interaktionsmuster . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
Ortwin Meiss, Clemens Krause, Cornelie Schweizer und
Kristina Fuhr
6.10 Vom Grübeln zum Handeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166
Clemens Krause
6.11 Sinnfindung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
Elsbeth Freudenfeld und Cornelie Schweizer
6.12 Suizidalität . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
Ortwin Meiss und Claudia Wilhelm-Gößling
6.13 Neutralisieren von lebensfeindlichen Botschaften . . . . . . . . . . . 178
Wolfram Dorrmann und Cornelie Schweizer
6.14 Krisenintervention: akute Suizidalität . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
Wolfram Dorrmann
7 Zwischenstand . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189
7.1 Bestandsaufnahme - Zwischenresümee . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189
Wolfram Dorrmann
8 Abschluss der Therapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 194
8.1 Rückfallprophylaxe 1 - Depressive Symptome utilisieren . . . . 194
Martin Braun
8.2 Rückfallprophylaxe 2 - Zeitprogression nahe Zukunft . . . . . . 197
Claudia Wilhelm-Gößling
8.3 Abschlusssitzung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200
Cornelie Schweizer
Literatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205
Stichwortverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 209