Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27	Standorte: NK.VS Roy	Status: Entliehen	Frist: 18.11.2024	Vorbestellungen: 0

Dr. med. Nina Roy praktiziert seit über zwanzig Jahren Traditionelle Chinesische Medizin. Praktisch und lebensnah erklärt sie deren Grundlagen. Sie ist überzeugt von der Kraft der Selbstheilung. Deshalb begleitet sie Menschen, die Lust auf Selbstverantwortung haben, mit den ganzheitlichen Methoden der TCM und Naturheilkunde - für ein glückliches und gesünderes Leben.

 

Das bietet dir dieses Buch:

- Die TCM-Philosophie in ihren Grundzügen verstehen.

- Dein aktuelles Yin-/Yang-Niveau testen.

- Deinen TCM-Konstitutionstyyp herausfinden.

- Die aktuelle Bestandsaufnahme deiner Gesundheit und Lebenssituation vornehmen.

- Erkennen, welche Eigenschaften und Wege gut oder nicht zu dir passen.

- Üben, dich immer wieder zu balancieren. Dafür erhältst du hilfreiche Tipps. Machen musst du es selbst.

- Einen deiner Konstitution entsprechenden Lebensstil verstehen lernen; dieser umfasst Ernährung, Bewegung, Entspannung.