Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YP Magn / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Entliehen	Frist: 18.09.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73	Standorte: PI.YP Magn	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 13., Preyergasse 1-7	Standorte: PI.YP Magn	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Einsamkeit macht vielen Menschen Angst. Doch der Rückzug aus dem hektischen Alltag in die Stille des Alleinseins bietet enorme Chancen: Dieses Buch begleitet Sie auf dem Weg zu sich selbst und zeigt mit vielen Übungen, wie Sie die Kraft des Für-sich-Seins nutzen, um inneren Frieden zu finden, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und neuen Lebensmut zu schöpfen.

 

 

Inhalt

 

1Mittwoch, 19. Mai 5

Uns mit der Einsamkeit vertraut machen ... 12

Erkenne dich selbst 17

Unzulänglichkeit und Abhängigkeit 22

2Donnerstag, 20. Mai 33

Belastende Isolation 36

Andere zurückweisen 42

Von der Isolation zur Einsamkeit 47

3Freitag, 21. Mai 55

Liebe 57

Stille 69

Die Krise 72

Kreativ sein 79

Samstag, 22. Mai 83

Freiheit 85

Das Absolute 101

Und zum Schluss: Das Relative 107

Anmerkungen

Buchempfehlungen

109

111