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Philosophie als Alltags- und Lebenshilfe - Albert Kitzler ist einer der erfolgreichsten Philosophie-Berater Deutschlands und zeigt in seinem neuesten Sachbuch, was wir tun k¿nnen, um die eigene Glcks-Bilanz und die Zufriedenheit mit unserem Leben zu verbessern. Auf der Philosophie Senecas aufbauend, entwickelt Albert Kitzler die Regeln einer guten und glcklichen Lebensfhrung. Dabei werden die Universalit¿t und Unverg¿nglichkeit der stoischen Philosophie deutlich, die auch in anderen Weisheitslehren zu finden sind. In leicht zug¿nglicher Weise geht Albert Kitzler den Ursachen pers¿nlicher Entt¿uschungen, pers¿nlichen Unwohlseins und ¿rgers auf den Grund und gewinnt mit konkreten Verweisen auf die Philosophie Senecas, des groáen Stoikers, grundlegende Einsichten in die drei groáen Bereiche des Lebens: "Mein Verh¿ltnis zu mir selbst", "Mein Verh¿ltnis zu anderen", "Mein Verh¿ltnis zur Welt". Das Ergebnis sind 12 goldene Lebensregeln fr mehr Zufriedenheit, Wohlsein und Glck, kurz: Philosophie fr den Alltag mit ¿bungen fr den Alltag. Konkreter und praxisn¿her kann Lebenshilfe nicht sein! Aus dem Inhalt:  Was will ich eigentlich?  Wie gehe ich mit mir um?  Muss ich an mir arbeiten?  Wann bin ich bei mir angekommen?  Was will ich von den anderen?  Wie k¿nnen sie mich bereichern?  Wie gehe ich mit meinen Gegnern und Unruhestiftern um?  Wie gehe ich mit dem um, was ich nicht ¿ndern kann?  Wie wehre ich mich gegen Rckschl¿ge und Niederlagen?  Gibt es auch gegen schwere Schicksalsschl¿ge ein Rezept?  Wie gehe ich mit Verlusten um?  Wie gehe ich mit Erfolg um?  Wie verhalte ich mich gegenber Krankheit und Tod?  Wie werde ich unabh¿ngig? Die Philosophie-Bcher von Albert Kitzler (Philosophie to go, Weisheit to go, Denken heilt!, Wie lebe ich ein gutes Leben? sowie Vom Glck des Wanderns wurden von Presse und Publikum begeistert aufgenommen, weil sie auf eine leicht zug¿ngliche Art Lebenshilfe fr den Alltag bieten. "Albert Kitzler ist der Mann fr innere Ausgeglichenheit und Seelenfrieden." Deutschlandfunk Kultur