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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PR.AMS Folk / College 3g - Religionen, Esoterik / Regal 3g-2	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Folkers ist ein Schüler des buddhistischen Meditationslehrers Thich Nhat Hahn und Trainer für Meditation, Tai Chi und Qi Gong. Er will zeigen, wie unser persönlicher und der gesellschaftliche Alltag in der Industriegesellschaft mithilfe von asiatischen Methoden der Meditation und Körperarbeit zu Achtsamkeit und "Entschleunigung" entwickelt werden können, und zwar dergestalt, dass Spiritualität nicht verstanden wird als bloßer Innerlichkeitstrip, sondern soziales Engagement einschließt. Durch die Kombination von Tests und Übungen aus Meditation, Tai Chi und Qi Gong soll der Blick für die globalen Bedrohungen geschärft werden, soll die persönliche Lebensqualität verbessert und damit auch die Bereitschaft, zu gesellschaftlichen Veränderungen beizutragen, gefördert werden. Die Lektüre selbst erfordert auch Achtsamkeit und Entschleunigung, d.h. ein vertieftes Sicheinlassen auf den Text. - Für an Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis Interessierte empfohlen.

"Denke global und beginne lokal mit der Praxis von Achtsamkeit und Entschleunigung", so könnte das Motto dieses Buches lauten. Manfred Folkers zeigt, dass wir mit der Entdeckung von Achtsamkeit und Langsamkeit zunächst bei uns selbst beginnen müssen. Um diesen Prozess zu unterstützen, hat der Autor für dieses Buch zahlreiche praktische Übungsanleitungen aus den Bereichen Meditation, Tai Chi und Qigong ausgewählt. Vermögen wir innezuhalten und genauer hinzuschauen, so schärft sich unser Blick aber auch für die drängenden gesellschaftlichen Fragen unserer Zeit: den Raubbau an der Natur, die weltweite Zunahme von Gewalt und den drohenden Kollaps einer Wirtschaftsweise, deren Existenz davon abhängt, dass immer mehr und immer schneller produziert und konsumiert wird.