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Klimagefühle

wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Dohm, Lea; Schulze, Mareike
Verfasser*innenangabe: Lea Dohm ; Mareike Schulze
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

“Wir alle verdrängen täglich die Klimakrise. Oder vielmehr: die damit verbundenen Gefühle”, wissen die beiden Gründerinnen der “Psychologists for Future” Lea Dohm und Mareike Schulze. Und die Verdrängung von starken Gefühlen wie etwa Angst, Trauer und Wut ist bis zu einem gewissen Grad sogar notwendig, denn die unmittelbaren Folgen der Klimakrise sind bedrohlich und erschütternd. Sie stellen unser gesamtes Leben in Frage und tangieren so in hohem Maße unser Sicherheitsgefühl. Die Sorge ums Klima schlägt uns mit aller Gewalt auf die Psyche; sie lähmt, frustriert und “raubt” uns unsere wichtigen emotionalen Kapazitäten. Wir wissen, wir müssten uns im Kampf gegen die Klimakrise mehr engagieren, und kämpfen mit Schuldgefühlen. Wir werden aktiv und sind frustriert, weil unser Einsatz - wie so oft - am Ende nichts verändert. Und die Krise schreitet weiter voran.
 
Inzwischen sehen sich viele Menschen mit starken Gefühlen wie der Klima-Angst, aber auch mit Wut, Frust, Hoffnungslosigkeit und Trauer ums Klima konfrontiert. Sie fühlen sich hilflos und überfordert. Nicht wenige haben solche Angst vor der Zukunft, dass sie keine Kinder mehr bekommen wollen. Wie man diese Menschen beruhigt, sie auffängt und welche Ratschläge man ihnen am besten an die Hand gibt, wissen die beiden Psychotherapeutinnen und Gründerinnen der “Psychologists for Future”. In ihrem fundierten und praxisnahen Ratgeber teilen sie ihre Strategien für einen gesunden Umgang mit den eigenen Klima-Gefühlen und zeigen, wie man trotz Klimakrise psychisch gesund bleibt. Weil wir die Erde nur dann retten können, wenn es uns selbst gut geht!
 
Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Mojib Latif und Beiträgen von Dr. Eckart von Hirschhausen, Carola Rackete, Özden Terli, Gregor Hagedorn, Stefan Rahmstorf und Harald Lesch. (Verlagstext)
 
Aus dem Inhalt:
Vorwort / von Prof. Dr. Mojib Latif / 9 / / Einleitung / 13 / / Klimagefühle - eine Einführung / 25 / / Wegsehen, Bewusstwerdung und Einsicht / 35 / Exkurs: Die mediale Abbildung der Klimakrise 55 / Exkurs: Achtsamkeit 57 / / Im Dschungel der Klimagefühle / 60 / Angst 64 / Exkurs: Pandemien sind Naturkatastrophen 76 / Ärger und Wut 87 / Exkurs: Private Klimakommunikation 102 / Traurigkeit 112 / Behandlungsbedürftige Gefühle 130 / Exkurs: Burn-out und nachhaltiger Aktivismus 139 / Schuld und Scham 146 / Neid 162 / Freude und Verbundenheit 167 / Hoffnung und Mut 175 / / / Kinder und die Klimakrise / 193 / Exkurs: Parentifizierung 201 / / Ins Handeln kommen / 208 / Exkurs: Engagement für den Klimaschutz in Haiti 227 / / Individuelle und gesellschaftliche Klimaresilienz - ein Ausblick / 231 / / Wohin geht die Reise? / 245 / / Anhang / 251 / Unsere Klimagefühle-Gemeinschaft / in alphabetischer Reihenfolge 251 / Übersetzerinnen 257 / Danksagung 259 / Nachwort: Zuletzt 261 / Quellen 263

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Dohm, Lea; Schulze, Mareike
Verfasser*innenangabe: Lea Dohm ; Mareike Schulze
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NN.U, PI.HS, I-23/01
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-426-28615-9
2. ISBN: 3-426-28615-7
Beschreibung: 266 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch