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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: CD.NK.VE Minddrops / College 3d - AV-Medien / Regal 321	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

FANTASTISCH ENTSPANNEN bietet Ihnen eine hochwirksame und dabei abwechslungsreiche, kurzweilige Palette an unterschiedlichen Entspannungsmethoden. Etablierte Techniken wie

 

 

 

- progressive Muskelentspannung

- Autogenes Training

- Bodyscan

- Eine ganze Palette an kurzen Suggestionen und Meditationsübungen

 

 

 

Alle Übungen werden binnen Minuten spürbar helfen, entlasten, Energien auffrischen, Kraft nachtanken und dabei auch noch viel Spaß machen.

 

 

 

FANTASTISCH ENTSPANNEN bietet Ihnen 73 Minuten + über 300 Minuten (Bonusdownloads!) Hörgenuss und ist in dieser umfassenden Zusammenstellung und Qualität vermutlich einzigartig. Die CD ist wundervoll abgestimmt produziert, der Sprecher klingt warm und herzlich, Musik und Hintergrundgeräusche sind ein angenehmer, sanfter Beiklang. Sie werden viel Freude beim Hören und Mitmachen haben.

BONUSDOWNLOADS: Mit dieser CD erhalten Sie freien Zugang zu unserem Downloadbereich. Aktuell erwartet Sie dort mindestens:

 

 

 

- 3 tief entspannende, ganze lange und langsame, wirklich wunderschöne Fantasiereisen: TAG AUF DEM SEE, TAG AM MEER und WANDERUNG ÜBER DIE HÜGEL. (je 21Min)

- 5 harmonische Klangteppiche: ideal zur Kombination mit anderen Übungen oder auch ganz alleine: IM WALD, WIND, REGEN & FERNER DONNER, ABEND IM GARTEN und AM MEER (je 25Min)

- Eine wunderschöne, kurze Meditationsübung: WÄRME. (5Min)

DIE AUTOREN: minddrops steht für ein interdisziplinäres Team qualifizierter Fachleute aus den Bereichen Entspannungspädagogik, Lern- und Verhaltenstherapie, Stressmanagement und Multimedia.

DER SPRECHER: Raphael Kübler arbeitet seit vielen Jahren als Sprecher und Schauspieler. Seine wunderbare Stimme hat viel Tiefe, einen gewissen Ernst aber ist dennoch voller und Leidenschaft, frische und Lebensfreude.