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Das Torwarttraining in Theorie und Praxis

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kaipel, Wilhelm
Verfasser*innenangabe: Wilhelm Kaipel
Jahr: 1989
Verlag: Riedlingsdorf, W. Kaipel
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: Bücherei der Raritäten Standorte: VS.SFT Kaip 80 / Fußballbibliothek Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der ehemalige österreichische Nationalteamtorhüter Willy Kaipel gibt einen Überblick über das Technik-, Taktik- und Konditionstraining des Fussballtorwartes. Darüber hinaus wird eingegangen auf ergänzende Trainingsmassnahmen (Oberkörpertraining, Hallentraining), die spezielle Aufwärmarbeit des Torwartes und Konzentrationsübungen. /
INHALTSVERZEICHNIS
A Biographie 7 /
B Allgemeines 8 /
C Der Torwart 10 /
D Methodik des Trainings 14 /
E Das spezielle Torwarttraining 17 /
I. Technik 19 /
1. Fangen 19 /
2. Fausten 23 /
3. Werfen bzw. Hechten 28 /
4. Ausschuß - Auswurf - Abstoß 32 /
II. Taktik 37 /
1. Orientierung 37 /
2. Stellungsspiel 37 /
3. Herauslaufen 41 /
III. Kondition 45 /
1. Zweckgymnastik - Gelenkigkeit - Beweglichkeit 45 /
2. Schnelligkeit 64 /
Gewandheit - Geschicklichkeit - Wendigkeit 64 /
Reaktion 73 /
3. Schnellkraft 78 /
Sprung 78 /
4. Stehvermögen 84 /
Druckmethode 84 /
IV. Ergänzendes Training 88 /
1. Oberkörpertraining 88 /
2. Hallentraining 88 /
V. Aufwärmen vor dem Spiel 91 /
F Konzentrationsübungen 93 /
G Torwartutensilien 95

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Kaipel, Wilhelm
Verfasser*innenangabe: Wilhelm Kaipel
Jahr: 1989
Verlag: Riedlingsdorf, W. Kaipel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.SFT
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fußballbibliothek
ISBN: 3-901054-00-6
2. ISBN: 978-3-901054-00-6
Beschreibung: Neuaufl., 95 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Fußball, Torwart, Training, Fußballspiel, Fußballsport, Goalkeaper, Soccer, Torhüter, Tormann, Torsteher
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Fußnote: INHALTSVERZEICHNIS: A Biographie 7 B Allgemeines 8 C Der Torwart 10 D Methodik des Trainings 14 E Das spezielle Torwarttraining 17 I. Technik 19 1. Fangen 19 2. Fausten 23 3. Werfen bzw. Hechten 28 4. Ausschuß - Auswurf - Abstoß 32 II. Taktik 37 1. Orientierung 37 2. Stellungsspiel 37 3. Herauslaufen 41 III. Kondition 45 1. Zweckgymnastik - Gelenkigkeit - Beweglichkeit 45 2. Schnelligkeit 64 Gewandheit - Geschicklichkeit - Wendigkeit 64 Reaktion 73 3. Schnellkraft 78 Sprung 78 4. Stehvermögen 84 Druckmethode 84 IV. Ergänzendes Training 88 1. Oberkörpertraining 88 2. Hallentraining 88 V. Aufwärmen vor dem Spiel 91 F Konzentrationsübungen 93 G Torwartutensilien 95 INHALTSVERZEICHNIS: A Biographie 7 B Allgemeines 8 C Der Torwart 10 D Methodik des Trainings 14 E Das spezielle Torwarttraining 17 I. Technik 19 1. Fangen 19 2. Fausten 23 3. Werfen bzw. Hechten 28 4. Ausschuß - Auswurf - Abstoß 32 II. Taktik 37 1. Orientierung 37 2. Stellungsspiel 37 3. Herauslaufen 41 III. Kondition 45 1. Zweckgymnastik - Gelenkigkeit - Beweglichkeit 45 2. Schnelligkeit 64 Gewandheit - Geschicklichkeit - Wendigkeit 64 Reaktion 73 3. Schnellkraft 78 Sprung 78 4. Stehvermögen 84 Druckmethode 84 IV. Ergänzendes Training 88 1. Oberkörpertraining 88 2. Hallentraining 88 V. Aufwärmen vor dem Spiel 91 F Konzentrationsübungen 93 G Torwartutensilien 95 INHALTSVERZEICHNIS: A Biographie 7 B Allgemeines 8 C Der Torwart 10 D Methodik des Trainings 14 E Das spezielle Torwarttraining 17 I. Technik 19 1. Fangen 19 2. Fausten 23 3. Werfen bzw. Hechten 28 4. Ausschuß - Auswurf - Abstoß 32 II. Taktik 37 1. Orientierung 37 2. Stellungsspiel 37 3. Herauslaufen 41 III. Kondition 45 1. Zweckgymnastik - Gelenkigkeit - Beweglichkeit 45 2. Schnelligkeit 64 Gewandheit - Geschicklichkeit - Wendigkeit 64 Reaktion 73 3. Schnellkraft 78 Sprung 78 4. Stehvermögen 84 Druckmethode 84 IV. Ergänzendes Training 88 1. Oberkörpertraining 88 2.
Mediengruppe: Buch