Niemand bringt uns bei, wie die Liebe geht. Romantische Filme, Serien, Bücher und Lieder beeinflussen zwar unser Denken und Fühlen, doch oft genug stellen wir fest: Wir haben eigentlich keine Ahnung. Bis jetzt. Frei von Überhöhung und Klischees zeigt uns Jay Shetty einen Weg auf, wie wir unsere Gefühle besser verstehen und nachhaltiger lieben. Basierend auf alten Weisheiten ebenso wie neuesten psychologischen Studien erläutert er, wie wir Liebe finden und pflegen und auch nach ihrem Ende weitermachen können. In seinem umfassenden Ratgeber widmet sich Jay Shetty der Liebe in all ihren Facetten: von der Selbstliebe über erste Dates, das Zusammenziehen und Gründen einer Familie bis hin zum Beenden einer Beziehung und dem Neuanfang nach gescheiterter Liebe. In seinen 8 Rules of Love finden wir für jeden Beziehungsstatus den richtigen Rat und lernen nach und nach, uns selbst, unsere Partner:innen und die Welt besser zu lieben, als wir je für möglich gehalten haben.
INHALT
Einleitung 11
ERSTER TEIL
ALLEINSEIN: SICH SELBST
LIEBEN LERNEN 27
Regel 1 Sei mal allein 29
Regel 2 Achte auf dein Karma 58
Liebesbriefan dich selbst 99
Meditation des Alleinseins 101
ZWEITER TEIL
VEREINBARKEIT: ANDERE
LIEBEN LERNEN 105
Regel 3 Definiere Liebe, bevor du sie fühlst,
denkst oder aussprichst 107
Regel 4 Dein Partner ist dein Guru 136
Regel 5 Deine Bestimmung gibt den Ton an 166
Liebesbriefan deinen Partner 208
Meditation zur Vereinbarkeit 210
DRITTER TEIL
HEILEN: DURCH KONFLIKTE
LIEBEN LERNEN 213
Regel 6 Gemeinsam gewinnen
oder verlieren 215
Regel 7 Das Ende der Beziehung
ist nicht dein Ende 258
Liebesbriefzur Unterstützung
deiner Heilung 317
Meditation zur Heilung durch Liebe 319
VIERTER TEIL
VERBINDUNG: ALLE LIEBEN
LERNEN 321
Regel 8 Liebe wieder und wieder 323
Liebesbriefan die Welt 352
Meditation zur Verbindung 355
ANHANG 357
Dank 359
Anmerkung des Autors 361
Anmerkung zur deutschen
Übersetzung 361
Nächste Schritte 362
Anmerkungen 365
Verfasser*innenangabe:
Jay Shetty ; aus dem Englischen von Harriet Fricke, Sabine Hohenester, Stefanie Kremer [und 1 andere]
Jahr:
2023
Verlag:
Hamburg, Rowohlt Polaris
Aufsätze:
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Systematik:
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PI.YLB
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ISBN:
9783499012587
Beschreibung:
Deutsche Erstausgabe, 381 Seiten : Illustrationen
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
8 Rules of love
Abweichender Titel:
Eight rules of love
Mediengruppe:
Buch