Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: TT.VS.T Schell / College 2a - Sport	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Karsten Schellenbergs Workout macht fit. Ohne teure Hilfsmittel, ohne Langeweile - und ohne Kompromisse! Geh' an deine Grenzen - und komm' dabei von Kopf bis Fuß: die kreativen, innovativen Übungen und Abläufe machen Spaß und fordern gleichzeitig den gesamten Körper.

Intensität - Dynamik - Explosivität: dieses moderne Zirkeltraining eignet sich für Frauen und Männer, ambitionierte Einsteiger und fortgeschrittene Fitness-Fans. Das Workout besteht aus 10 Übungskombinationen, die als flüssige Abläufe zusammengefaßt werden. Durch schweißtreibende 60-Sekunden-Füllbewegungen wird die Intensität hochgehalten und der Trainingseffekt verstärkt. (Verlagstext)