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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: VS.AMH Bel L / College 2a - Sport	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Wer gewinnen will, weiß: Leistung entsteht im Kopf. Doch im Training werden Körper und Geist häufig strikt getrennt. Dann stagniert die eigene Wettkampfvorbereitung eher aufgrund fehlender Motivation oder innerer Blockaden als durch den Mangel an physischer Kraft.

Mental Coach und NLP Trainer Jonathan Bel Legroux rückt deswegen die psychische Stärke in den Fokus seines Trainingskonzepts. Dabei setzt er auf Selbsthypnose, mit der die Sportler im Freizeit- und Profisport unabhängig von äußerem Leistungsdruck trainieren und so ihr Selbstvertrauen stärken können:

Coaching Methoden für den Trainingsalltag: Mit positivem Denken und einer Verbindung zum Unterbewusstsein Stress und Druck abbauen und Leistungsfähigkeit ausbauen

Wie funktioniert Hypnose? Lernen Sie Selbsthypnose, Autogenes Training und Methoden wie Autosuggestion, Selbstsuggestion und Superkompensation kennen!

Im Wettkampf mit sich selbst: So steigern Sie durch mentale Trainingsbegleitung Ihre Kondition und Konzentration

Hypnose als Schmerzmanagement: eine Anleitung für Selbsthypnose zur Regeneration, Schmerzlinderung und als nichtmedikamentöse Schmerztherapie

Alles reine Kopfsache: mentales Training für Leistungssportler

Hypnose ist keine Bühnenshow - sie ist eine Methode zur Erforschung der menschlichen Psyche und kommt heute in vielen Fachgebieten wie Medizin, Neuropsychologie und in der Pädagogik zum Einsatz.(Verlagstext)