Die Familiengeschichte heilen - sich selbst heilen Viele Menschen sind lange auf dem Weg zu sich selbst, ohne jemals wirklich anzukommen. Sie erleben seelische oder körperliche Symptome, für die es keine Erklärung gibt. Sie wollen ihr Potenzial leben und stoßen immer wieder an eine Grenze, die unüberwindbar scheint. Die Lösung wartet da, wo niemand sie vermutet hätte: in der eigenen Familiengeschichte. Ob Kriegserlebnisse, Unfälle, verlorene Kinder, Krankheiten oder ungute Geheimnisse - solche traumatischen Erfahrungen werden weitergegeben, ob wir es wollen oder nicht. Das bahnbrechende Buch von Mark Wolynn zeigt, wie ein solches seelisches Erbe identifiziert und integriert werden kann. Es ist ein großartiges Selbsthilfebuch, um Traumata zu heilen, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden. Und um sich wieder mit sich selbst zu verbinden und das eigene Leben zurückzugewinnen.
Inhalt
Einleitung: Die geheime Sprache der Angst 9
Teil I
Das seelische Erbe unserer Familie 25
1 Traumata - Was sich in unserer Familiengeschichte
verbergen kann 27
2 In unserem Körper begegnen sich drei Generationen 39
3 Das Familiengedächtnis 59
4 Sprachliche Schlüssel als Weg 77
5 Die vier unbewussten Themen 86
Teil II
Die Erforschung unserer Schlüsselsprache 119
6 Das Schlüsselproblem 121
7 Die Schlüsselbeschreibungen 139
8 Der Schlüsselsatz 150
9 Das Schlüsseltrauma 176
Teil III
Die Verbindung wiederherstellen 191
10 Von der Erkenntnis zur Integration 193
11 Die Schlüsselsprache der Trennung 216
12 Die Schlüsselsprache von Beziehungen 235
13 Die Schlüsselsprache des Erfolgs 262
14 Die Schlüsselsprache als Medizin 281
Danksagung 287
Glossar 290
Anhang A: Fragen zur Familiengeschichte 292
Anhang B: Fragen zu frühen Traumata 294
Anmerkungen 296
Register 302
Verfasser*innenangabe:
Mark Wolynn ; aus dem Amerikanischen von Silvia Autenrieth
Jahr:
2022
Verlag:
München, Kösel
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
PI.HKA
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-466-34655-4
2. ISBN:
3-466-34655-X
Beschreibung:
Deutsche Erstausgabe, 7. Auflage, 303 Seiten
Schlagwörter:
Familie, Nachkomme, Psychisches Trauma, Transgenerationale Traumata, Generation, Selbsthilfe, Weitergabe, Familien , Nachfahre, Nachfahren, Nachkommen, Nachkommenschaft, Psychische Traumatisierung, Psychotrauma
Mehr...
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
It didn't start with you
Fußnote:
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Mediengruppe:
Buch