Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke - dank dieser Tugenden lässt sich die Schildkröte Kurma durch nichts aus der Ruhe bringen. Und besiegt damit sogar den Hasen Shashaka im Wettlauf! In unserer schnelllebigen Welt können auch wir Menschen von den Geheimnissen dieser Schildkröte profitieren - um innere Ruhe und Harmonie zu finden und mit klarem Geist alle Anforderungen des Alltags zu meistern. Ein charmanter Lebensratgeber voller Witz und Weisheit, mit spannenden Geschichten und ebenso einfachen wie wirksamen Übungen.
INHALT
IN SICH SELBST GEBORGEN SEIN ... 9
Was Kurma für Sie tun kann 12
Was Sie vielleicht noch nicht
über Schildkröten wissen ... 16
Kurma entdeckt das Glück 18
Das Innere nutzen, um das Äußere
in Harmonie zu bringen 24
Die Tür nach innen öffnen 28
Der wichtigste Schritt: zur Besinnung kommen 30
Zeit zu gehen, Zeit zu kommen 31
Kurmas sieben Wege zum Glück 32
Was wir von Kurma lernen können 34
KURMAS 7 GEHEIMNISSE 37
1 GELASSENHEIT - Das Geheimnis,
die Ruhe zu bewahren, was immer auch geschieht... 38
2 LANGSAMKEIT - Das Geheimnis,
sich viel, viel Zeit zu nehmen ... 80
3 BESTÄNDIGKEIT - Das Geheimnis, niemals
aufzugeben und sein Ziel nicht aus den Augen zu lassen 122
4 WANDLUNGSFÄHIGKEIT - Das Geheimnis
nachzugeben 154
5 GENÜGSAMKEIT - Das Geheimnis,
leicht und schnell zufrieden zu sein 182
6 FRIEDFERTIGKEIT - Das Geheimnis,
sanftmütig zu sich und anderen zu sein 222
7 SAMMLUNG - Das Geheimnis,
ganz bei sich selbst zu bleiben ... 256
Verzeichnis der Übungen 284
Verfasser*innenangabe:
Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Jahr:
2019
Verlag:
München, Lotos
Aufsätze:
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Systematik:
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PI.Y
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ISBN:
978-3-7787-8286-6
2. ISBN:
3-7787-8286-X
Beschreibung:
Erste Auflage, 285 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch