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Die Yoga-Bibel

der Weltbestseller mit über 100 Übungen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Brown, Christina; riva Verlag
Verfasser*innenangabe: Christina Brown ; Übersetzung: Elisabeth Gilbert
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Inhalt

Die Yoga-Bibel erklärt und zeigt mehr als 100 Übungen der wichtigsten Yoga-Schulen in Schritt-für-Schritt Anleitungen und zahlreichen vierfarbigen Bildern. Aktive, fließende Sequenzen sind ebenso enthalten wie die langsameren, bodenbasierten Körperhaltungen aus dem Yin-Yoga sowie entspannende Meditationen. Für alle Yogis vom Anfänger bis zum Experten Hilfestellung und zahlreiche Tipps, um die eigen Praxis zu vertiefen. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Brown, Christina; riva Verlag
Verfasser*innenangabe: Christina Brown ; Übersetzung: Elisabeth Gilbert
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.GOS
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ISBN: 9783742302106
2. ISBN: 3-7423-0210-8
Beschreibung: 1. Auflage, 400 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Yoga, Übungssammlung, Joga
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Originaltitel: The yoga bible
Mediengruppe: Buch