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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.UPR Karr / College 3e - Pädagogik / Regal 330	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Wie gewinnt man das Vertrauen einer Gruppe? Wie entsteht in einem Training eine Atmosphäre, die Platz für Kreativität und persönliche Offenheit lässt? Wie können Sie, als Trainer oder Gruppenleiter, den Teamgeist unterstützen? Und wie sorgen Sie dafür, dass Sie die Aufmerksamkeit eines großen Publikums bekommen und auch aufrechterhalten? In diesem Buch finden Sie über 100 aktivierende Übungen, die ein Team oder eine Gruppe in Schwung bringen und die im Laufe eines Trainings oder eines Seminars als Katalysator fungieren können. / Zunächst wird erklärt, was genau unter Warm-ups und körperaktivierenden Übungen zu verstehen ist und wann diese Übungen eingesetzt werden können. Anschließend werden 103 Warm-ups für verschiedene Einsatzbereiche vorgestellt: Übungen zum Kennenlernen, zum Aufbau von Vertrauen und Zusammenhalt, zur körperlichen Aktivierung, zur Förderung von Konzentration und Wahrnehmung, zur Interaktion und Introspektion, zur Förderung von Spontanität und kreativem Denken, zur Führung und Konfliktbewältigung, zum Teambuilding sowie zum Abschluss einer Gruppenarbeit. Das Buch ist ein hervorragender Begleiter für Trainer, Seminarleiter, Moderatoren, Referenten, Lehrer, Führungskräfte und für alle, die inspirierende und aktivierende Momente in ihrer Arbeit mit Gruppen schaffen wollen.

 

AUS DEM INHALT: / / / / Einführung 11 / / Teil 1: Das Warm-up als Kunst und eigenständige Disziplin / / Vorbereitung 17 / Die fünf Lern-Etappen der Teilnehmer. 19 / Fünf goldene Regeln für Gruppenleiter. 21 / Übung 1: Anklingeln 24 / Übung 2: Die Parkbank 26 / Übung 3: Keine zwei sind gleich . 28 / Übung 4: Autor, Regisseur und Schauspieler. 30 / Übung 5: Das schönste Foto zum Leben erwecken 32 / / Teil 2: Verschiedene Kategorien von Warm-ups / / 1 Sich kennenlernen. 37 / Übung 6: Namensspiel 1 - aktiv und spielerisch 39 / Übung 7: Namensspiel 2 - ein ruhiger Beginn . 40 / Übung 8: Namensspiel 3 - kurz, aktiv, einfach und spielerisch 41 / Übung 9: Erzähl doch m al 42 / Übung 10: Die Landkarte 44 / Übung 11: Ich bin eine Puppe . 46 / Übung 12: Ich wie du . 47 / Übung 13: Zeige mir dein Gesicht und ich sage dir, wer du bist . 46 / / 2 Fokussieren (konzentrieren und wahrnehmen). 51 / Übung 14: Spot an, Spot a u s 53 / Übung 15: Von außen nach innen 54 / Übung 16: Mein Snack. 55 / Übung 17: Drei Änderungen 56 / Übung 18: Wer fängt an?. 57 / Übung 19: Schuldig! 56 / / / Übung 20: Teamwork - Zählen und ein Schritt nach vorn 59 / Übung 21: Eins sein mit seinem Gegenüber . 60 / / 3 Vertrauen und Zusammenhalt. 61 / Übung 22: Einander blind folgen 63 / Übung 23: Fallen, nicht fallen . 65 / Übung 24: Entspannen und vertrauen 66 / Übung 25: Und dann?. 68 / / 4 Körperaktivierende Übungen. 71 / Übung 26: Zur Musik bewegen 73 / Übung 27: Funny Walks 74 / Übung 28: Wenn ich klatsche. 76 / Übung 29: ¿In Touch¿ . 76 / Übung 30: Spüre deine Kraft. 79 / Übung31: Stimmen. 82 / Übung 32: Seitenwechsel 84 / / 5 Interaktion 65 / Übung 33: Sei gegrüßt! 67 / Übung 34: Im Museum. 69 / Übung 35: Es wird gefeiert 90 / Übung 36: An der Bushaltestelle 92 / Übung 37: Da ist noch Luft nach oben!. 93 / Übung 38: Spontanreaktion. 94 / Übung 39: Das Wartezimmerspiel 95 / Übung 40: There ain¿t no flies on us! . 96 / Übung 41: Was ich eigentlich meine 97 / Übung 42: Face it 96 / Übung 43: Union Jack . 100 / Übung44: Kauderwelsch 102 / Übung 45: Die Konversation scheint sicherschöpft zu haben . 104 / Übung 46: Telefonsolo. 105 / Übung 47: Die Emotionsmaschine 106 / Übung 48: Bühne frei! . 107 / / 6 Spontanität und kreatives Denken und Handeln 111 / Übung 49: Aber Großmutter. 113 / Übung 50: Was machen Sie denn da .? 114 / Übung 51: Die Schreibmaschine 116 / Übung 52: Monolog oder Zweiergespräch?. 117 / / / Übung 53: Die Kettengeschichte 118 / Übung 54: Dreißig Sekunden. 119 / Übung 55: Der Buchstabe L 120 / / 7 Führung. 123 / Übung 56: Spiegeln 124 / Übung 57: König-Diener 125 / Übung 58: Lebende Puppe 126 / Übung 59: Eine Runde drehen. 128 / Übung 60: Status 129 / / 8 Konfliktbewältigung 131 / Übung61: Beginn - Höhepunkt - Ende . 133 / Übung 62: Ein-Phrasen-Dialoge 134 / Übung63: Stühleversetzen 136 / Übung 64: Seifenblasen-Krieg . 137 / Übung 65: Auf der geraden Linie zum Ziel 136 / Übung 66: Konflikt im Theater. 139 / Übung 67: Hallo Herr Nachbar . 141 / Übung 66: Vor Gericht!. 143 / / 9 Introspektion und persönliche Entwicklung. 145 / Übung 69: Die Lebenslinie 146 / Übung 70: (Lebendes) Soziogramm 146 / Übung71: In der Stadt. 150 / Übung 72: Wertehierarchie ¿ Was ist mir wichtig?. 152 / Übung 73: Wer bin ich? Und wer bin ich außerdem noch? 153 / Übung74: Masken 155 / Übung 75: Wer hat zu Hause das Sagen? 156 / Übung 76: Die Personenmaschine 158 / Übung 77: Das schönste Kleid im Schaufenster 159 / / 10 Teambuilding 161 / Übung78: Der Team-Monolog. 162 / Übung 79: Die Pyramide. 163 / Übung 80: Das Drehbuch 164 / Übung 81: Auf hoher See. 166 / Übung 82: Moderne Zeiten 167 / Übung 83: Schaufensterbummel 169 / Übung 84: Das Teamgebäude . 170 / Übung 65: Zusammen losgehen. 171 / / / 11 Warm-ups für große Veranstaltungen. 173 / Übung 86: Aufmerksamkeitswecker in einer kurzen Einführungsansprache__ 175 / Übung 87: Interviews. 177 / Übung 88: Worträtsel zum Querdenken 180 / Übung 89: Einfache Rechenaufgabe. 161 / Übung 90: Sechs Buchstaben. 182 / Übung 91: Ein Schwatz mit dem Nachbarn. 184 / Übung92: Singen 185 / Übung93: Die¿Ich¿-Übung 186 / Übung 94: Symbole. 167 / / 12 Abschlussübungen. 169 / Übung 95: Abschiedsfotos 191 / Übung 96: (Bewegte) Skulpturen 192 / Übung 97: Ich gehe fort und nehme mit oder lasse zurück. 193 / Übung 98: Metaphern und Symbole für den Abschied. 195 / Übung 99: Glücklicherweise, doch jammerschade . 196 / Übung 100: Ehemaligen-Treff. 197 / Übung 101: Wir erheben das Glas auf 198 / Übung 102: Der Regen. 199 / Übung 103: Ein Applaus für S ie! 201 / / Diese Warm-ups eignen sich auch für folgende Inhalte und Ziele 203 / / Literatur 207 / / Der Autor des Buches 209