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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HPY Gros / College 3f - Psychologie / Regal 3f-5	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Am Beginn von Entwicklungs- und Veränderungsprozessen macht sich oftmals ein "Rauschen" bemerkbar - manchmal als winziges, kaum wahrnehmbares Signal oder als Ahnung, manchmal bereits als ausgewachsenes Symptom. Martina Gross und Vera Popper zeigen auf, wie professionelle Helfer und Unterstützerinnen Räume für das Erforschen dieses "Rauschens" aufbauen können. Sie bereisen dazu verschiedene Welten: In der Ich-Welt geht es vor allem um das Verstehen, in der Es-Welt um innere Bilder, in der Körper-Welt um unwillkürliche Prozesse des Organismus und in der Universellen Welt um die Verbindungen in und mit der äußeren Welt. In jeder Welt stehen drei Räume zur Verfügung: Im WissensRaum werden verschiedene Aspekte des hypnosystemischen Konzepts erläutert. Im ErlebnisRaum werden diese anhand von unterschiedlichen Methoden erfahrbar. Im BegegnungsRaum wird aufgezeigt, wie hypnosystemische Methoden in professionelle Kontexte von Psychotherapie, Coaching und Beratung übersetzt werden können. Die vorgestellten Methoden werden in Form anschaulicher Skripte erklärt.

 

Auszeichnungen und Stimmen

 

"Martina Gross und Vera Popper ist es mit diesem Buch in beeindruckend kreativer Weise gelungen, die hypnosystemischen Modelle so plastisch und anrührend zu vermitteln, dass man dieses Buch nicht nur liest, sondern quasi lebt und erlebt. Dieses Buch hat große Resonanz verdient!" - Dr. Gunther Schmidt

 

"Für die hypnosystemische Landschaft gibt es nun eine feinsinnige Zusammenschau - einen Überblick in Bezug auf deren Quellen, die gelebte Praxis sowie einen Ausblick in universell verbundene Möglichkeitsräume. Die zwei Autorinnen, die diesem Ansatz mit spielerisch anmutender Leichtigkeit eine gehirngerechte Passform zwischen Buchdeckeln ermöglichen, würdigen so sowohl das Werk von Gunther Schmidt, dem konzeptionellen Sinnstifter der Hypnosystemik, und ergänzen es zugleich fundiert mit eigenständigen Gedanken." - Mechthild Reinhard

 

Inhalt / / Vorwort 9 / Wofür schreiben wir dieses Buch? 11 / Zum Aufbau dieses Buches 12 / 1 Die Reise beginnt! 15 / ErlebnisRaum 16 / Die Geschichte von »Springende Maus« 17 / WissensRaum 20 / Informationen zu Stimmigkeit-Unstimmigkeit laufen blitzschnell, permanent unwillkürlich und auch oft unbewusst in uns ab 21 / Über somatische Marker greifen wir auf unseren gesamten Erfahrungsschatz zu 22 / Auf der Ebene der somatischen Marker verfügen wir über zwei voneinander unabhängige Bewertungssysteme 23 / Der erste Hinweis auf Veränderungsbedarf zeigt sich oft in somatischen Markern 24 / Es interessiert uns, wir beobachten es - die Aufmerksamkeit wird darauf fokussiert 25 / Das Erforschen des Rauschens braucht BegegnungsRäume mit Haltung 25 / Wir wissen zu schätzen, was auftaucht (Eigenpacing) 28 / BegegnungsRaum 30 / Die Taschentuch-Trance 30 / Auftragsklärung für die Begleitung 34 / Die Haltung-Halten-Trance 37 / 2 Ich-Welt 40 / WissensRaum 41 / Wir bewegen uns in inneren und äußeren Welten 41 / Wir sind autopoietische Wesen 43 / Die Bedeutung von Phänomenen entsteht erst durch den Kontext 44 / Wir haben ein dreiteiliges Gehirn, das auf Hochrechnungen spezialisiert ist 44 / Sprache als Verbindung innerhalb und zwischen inneren und äußeren Welten 47 / Erleben kann als Trancephänomen verstanden werden 50 / / Wir haben mehrere Vergangenheiten und Zukünfte 54 / Systemisches Arbeiten mit der Inneren Welt 57 / Wir beobachten uns ¿ bewusste Aufmerksamkeitsfokussierung 59 / ErlebnisRaum 59 / Reflexionsfragen zu den Konzepten 60 / Beobachtungsposition 60 / BegegnungsRaum 63 / Pacing: Aus welcher Welt berichtet jemand? 64 / Auftragsklärung für Anliegen und Ziel 66 / Metaphorische Interventionen als Brücke 69 / Ein paar Gedanken zur Selbstähnlichkeit von Prozessen 71 / ZwischenWelten 73 / 3 Es-Welt 75 / WissensRaum 76 / Unsere inneren Bilder erzeugen unsere Wirklichkeiten 76 / In unserem Gehirn regiert das Prinzip der Wortwörtlichkeit 77 / Wir nutzen Trancephänomene willkürlich 78 / Sicherheit durch eine Balance von Zugehörigkeit und Autonomie - bezogene Individuation 80 / Wir brauchen Sowohl-als-auch-Logiken im Umgang mit unseren Ambivalenzen 85 / Die Magie des Seitenmodells 85 / ErlebnisRaum 88 / Die Ambivalenzen-Trance 89 / Forschungsexperiment zu deinen eigenen Seiten 91 / BegegnungsRaum 92 / Das Seitenmodell 93 / ZwischenWelten 97 / 4 Körper-Welt 99 / WissensRaum 100 / Der Körper ist immer dabei .103 / Im Körper steckt das Wissen unserer bisherigen Evolution 104 / Der Körper hat immer recht .108 / Der Körper stört, um uns zu helfen .108 / Die Sprache des Körpers ist wortwörtlich .109 / Alles im Körper ist in sich wechselseitig beeinflussenden Prozessen miteinander verbunden 110 / / / Über den Körper verändern wir Muster 113 / Der Körper reagiert auf Wertschätzung und Liebe 114 / ErlebnisRaum 116 / Standpunkt Beobachtungsposition 116 / Motorische Emergenz: Was der Körper bereits weiß, die Sprecherin noch nicht 119 / Balancierte Hände 121 / Im Gespräch mit deinem Körper 123 / BegegnungsRaum 125 / Hilfreiche Sätze zur Produktinformation 126 / Gute Gründe für die Übungen, die du schon aus dem ErlebnisRaum kennst 127 / Problem-Lösungs-Gymnastik 129 / Somatisches In-Kontakt-Gehen 133 / ZwischenWelten 138 / 5 Universelle Welt 140 / WissensRaum 141 / Die Aufgabe der Physik ist beendet 142 / In der Welt ist alles mit allem verbunden - und das auf freundliche Art und Weise 144 / Auch wir sind mit der Welt verbunden 145 / Unser kluges Unbewusstes und die Natur sind kraftvolle Ressourcen 147 / Wir brauchen eine neue Sprache in Therapie und Beratung 153 / ErlebnisRaum 153 / Verbunden sein 154 / Die All-Eins-Sein-Trance 154 / BegegnungsRaum 157 / ZwischenZeitlich Frosch 157 / Fragen für deine Selbsterforschung 158 / Vier Schilde - Der Geist der Natur antwortet auf die Fragen des Herzens 159 / ZwischenWelten 164 / 6 Integration 166 / WissensRaum 166 / Veränderungen haben ihr ganz eigenes Tempo und ihre eigene Logik 167 / Wenn sich in uns etwas verbindet ... 169 / / / Entwicklung ist eine Heldinnenreise! 176 / Wir brauchen Räume, in denen das Neue erlebbar werden kann 180 / Find others with hearts like yours! 181 / Und dann hören wir irgendwann mit Sicherheit wieder ein Rauschen 181 / ErlebnisRaum 182 / Die Einladung 182 / Die WWW-Trance 183 / Reflexionsfragen zur Erforschung von gelungenen Übergängen 185 / BegegnungsRaum 186 / Gute Gründe für die WWW-Trance, die du schon aus dem ErlebnisRaum kennst 186 / Die Weg-Trance 187 / Den Weg gehen 190 / ZwischenWelten 193 / Nachwort 195 / Anhang 197 / Verzeichnis der didaktischen Skripte 197 / Verzeichnis der Trancen und Einladungen 197 / Abbildungsverzeichnis 197 / Literatur 199 / Über die Autorinnen 201