Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.VSA Trac / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-5	Status: Entliehen	Frist: 16.07.2024	Vorbestellungen: 0

Die Wellness- und Lifestyle-Expertin Traczinski popularisiert und propagiert hier das älteste ganzheitliche System für Gesundheit und Wohlbefinden. Wie auch ihre Vorgänger, z.B. E. Schrott oder D. Scherer, bezieht sich auch diese Autorin auf das Westler-Konzept des TM-Gründers Maharishi Mahesh Yogi. Geboten wird in angenehmem Farbfoto-Ambiente sozusagen die Ayurveda-Grundausstattung für den modernen Zeitgenossen: Die "Philosophie" und die Krankheitslehre des Ayurveda, inklusive Tests zur Bestimmung des individuellen "Dosha"-Konstitutionstyps sowie schließlich im Hauptteil die Anwendungen und Heil-Rituale - diese nicht bezogen auf bestimmte Beschwerden und Krankheiten, sondern mehr generell: Ernährungsprinzipien einschließlich Tipps und Rezepte; Verjüngungsmittel; Yoga-Anwendungen zur Unterstützung des Ayurveda-Konzepts; Pflegezeremonien zu Hause, inklusive Massagen. Mit Ausblick auf die große ayurvedische Panchakarma-Kur und Werbung für ein Anti-Aging-Projekt auf ayurvedischer Basis.