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Schwangerschafts-Gymnastik

Körper und Seele auf die Geburt vorbereiten
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Höfler, Heike
Verfasser*innenangabe: Heike Höfler
Jahr: 2010
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27 Standorte: NK.GG Höfl Status: Rücksortierung Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein empfehlenswerter Ratgeber zur Schwangerschaftsgymnastik. Die kompetente Autorin beschreibt die häufigsten Beschwerden und bewährte Übungen für Becken, Bauch und Haltung (Atmungs-, Entspannungs- und Yogaübungen sowie gymnastische Übungen). Das Buch ist recht einfach gestaltet, dafür aber auch preisgünstig. Vgl. zum Thema u.a. M. Wessels "Gymnastik in der Schwangerschaft". (I-10/19-C3) (GMK ZWs / RG)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Höfler, Heike
Verfasser*innenangabe: Heike Höfler
Jahr: 2010
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.GG, I-10/20
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ISBN: 978-3-442-17127-9
2. ISBN: 3-442-17127-X
Beschreibung: 174 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Ratgeber, Schwangerschaftsgymnastik, Wochenbettgymnastik
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Mediengruppe: Buch