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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YP Chöd / College 3f - Psychologie / Regal 338	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Eine der Grundaussagen des Buddhismus lautet, dass es für jeden Menschen Wege zu Zufriedenheit und dauerhaftem Glück gibt. Die buddhistische Nonne Pema Chödrön zeigt in ihrem Buch sehr pragmatische Möglichkeiten auf, wie man sich von seinem Leid befreien kann. Ihre Ratschläge sind mitunter von provokativer Direktheit und fordern den Leser auf, sich voller Neugier in das weite Feld seiner Schwierigkeiten vorzuwagen. Chödrön ermutigt ihn dabei durch die offenherzige Schilderung ihrer eigenen schmerzhaften Erfahrungen und die zuversichtliche Botschaft, dass Gelassenheit lernbar ist. Belohnt wird der mühsame Weg mit der Erkenntnis, dass Glück und Zufriedenheit der wahren Natur des Menschen entsprechen.

 

/ AUS DEM INHALT: / / /

Vorwort 11

1 Mit der Angst vertraut werden 15

2 Wenn alles zusammenbricht 22

3 Der gegenwärtige Augenblick

ist der vollkommene Lehrer 30

4 Alles lassen, wie es ist 39

5 Es ist nie zu spät 48

6 Niemandem Schaden zufügen 57

7 Hoffnungslosigkeit und Tod 65

8 Die Acht Weltlichen Dharmas 75

9 Die Sechs Arten der Einsamkeit 84

10 Neugierig auf das Sein . 94

11 Gewaltlosigkeit und die Vier Maras 101

12 Erwachsenwerden 112

13 Den Horizont des Mitgefühls erweitern 118

14 Eine Liebe, die nicht vergeht 128

15 Gegen den Strich .'. 137

16 Diener des Friedens 143

17 Meinungen 157

Chdrn, Pema

IDS Luzern

18 Geheime mündliche Unterweisung . 164

19 Drei Methoden für die Arbeit

mit dem Chaos 172

20 Der Trick der Wahllosigkeit 181

21 Den Kreislauf von Samsara umkehren 195

22 Der Weg ist das Ziel 203

Anhang

Das Leiden und seine Auflösung

im Buddhismus 208

Dank 213

Glossar 214

Kontaktadressen 223