Gibt es das – das gute Sterben?
Wie wird es sein, wenn uns nicht mehr viel Zeit bleibt? Dorothea Mihm hat ihr Leben der Aufgabe gewidmet, Menschen ein Sterben in Würde zu ermöglichen. Von den ersten Anfängen an begleitete sie die Entwicklung der Palliativmedizin und kam Sterbenden in ihren letzten Tagen und Stunden so nah wie nur wenige Menschen. Zusammen mit der Medizinjournalistin Annette Bopp zeigt sie: Wir können dem Tod zwar nicht entgehen, doch wir können uns und andere vorbereiten, um ihm angstfrei und friedvoll entgegenzusehen. Ein berührendes Buch voller hilfreicher und praktischer Informationen über einen neuen, hoffnungsvollen Umgang mit dem Tod.
/ AUS DEM INHALT: / / /
Zu diesem Buch 9
Das erste Geheimnis
Memento mori: Der Tod gehört zum Leben 17
Bäuerin und Priester 21
Die ersten acht Jahre 24
Ein Neutrum 27
Memento mori-erinnere dich daran, dass du sterben wirst 31
Verlorene Kindheit 34
Faszination Krankenhaus 38
Das zweite Geheimnis
Innere Hindernisse überwinden 43
Auf dem Weg zu mir selbst 46
Entzug und erste Erfahrungen auf der Intensivstation 48 -
Entwicklungshilfe? 51 -Naturheilkunde und Alkoholklinik
53 - Heilsame Therapien 56 -Annäherung an die
Großstadt 58-Herzchirurgische Intensivstation 62
Überwinde deine inneren Hindernisse 64
Den Abschied leben 70
Das dritte Geheimnis
Das Sterben verstehen 77
Auf der Suche nach der Seele 79
Abkehr von Bhagwan 81
Das Tibetische Totenbuch: Die fünf Sterbephasen 84
Der Tod meines Vaters 102
Das größte Geschenk 104-Unerklärliche Ereignisse 109-
Praxis Adarsha 111
Ein gelungener Sterbeprozess 113
Das vierte Geheimnis
Über den Körper die Seele erreichen 125
Der Schlüssel: Basale Stimulation 132
Neu wahrnehmen lernen 134
Ein Konzept der Menschenwürde 138
"Der größte menschliche Schmerz ist die soziale
Isolation" 152
Herzensdialoge 154
Das fünfte Geheimnis
Entwicklung hat keine Grenzen 183
Folgenreiche Begegnungen 186
Zum Abgewöhnen 189-Eine neue geistige Heimat 191-
Gespräche mit Hirn toten 192
Entwicklung ist möglich bis zum letzten Atemzug 207
Einfühlsam begleiten 216
Präsenz am Krankenbett 217- Der Mund muss
"kussfrisch" sein! 218-Intimpflege und Sexualität 220-
Den Respekt wahren 223 - Für Ausgleich sorgen 224
Das sechste Geheimnis
Das Lassen lernen 227
Kreative Dunkelheit
Der Verein Lebens- und Sterbepraxis e.V.
230
233
Der Segen des Dalai Lama 238 - Gegenwind und
Neubeginn 241-SchicksalhafteFügung 243-Seilschaften
und Intrigen 246
Loslassen können 250
Das siebte Geheimnis
Die Liebe finden 261
Neue Perspektiven 265
Ein Angebot 268-Tibet 270
In sich die Liebe finden 272
Anhang
Packen Sie ein Sterbeköfferchen! 281 - Erstellen Sie eine
Patientenverfügung 281 - Das richtige Bestattungsunternehmen
finden 282 - Kurse in Basaler Stimulation, CDs,
Fortbildung 283-Informationen zum Hospizprojekt 284
Die tibetische Bön-Tradition 285
Bibliografie 286
Quellennachweis 286 - Buch tipps 286