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So leicht geht Meditation für Dummies

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bodian, Stephan
Verfasser*innenangabe: Stephan Bodian
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VE Bodi / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 325 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VE Bodi / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 325 Status: Entliehen Frist: 15.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bodian, Stephan
Verfasser*innenangabe: Stephan Bodian
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Beilagen: 1 CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VE
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ISBN: 978-3-527-71042-3
2. ISBN: 3-527-71042-6
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
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Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch