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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: GW.PR Kren / College 6d - Beruf & Karriere	Status: Entliehen	Frist: 28.11.2024	Vorbestellungen: 0

 

Verlagstext:

 

Endlich kommen sie! Die goldenen Regeln für Erfolg, Zufriedenheit und persönliche Produktivität, verpackt in 5 Module mit je 10 leicht anwendbaren Geboten. Der Autor präsentiert erprobte Methoden und innovative Konzepte, die frischen Wind in den Alltag bringen: Mit einer „Farbpalette“ können wir unsere Probleme lösen, mit den „Lebensbatterien“ eine perfekte Work-Life-Balance erzielen und mit dem „Krengelschen Imperativ“ wird Ordnung zum Kinderspiel. Hier findet jeder etwas Motivierendes, Inspirierendes, Bewährtes. Vor allem besticht der ungewöhnliche Ratgeber durch seine persönliche und humorvolle Art. Kurzum: Ein unentbehrliches Handbuch, das in keinem Bücherregal fehlen sollte. Für alle Ehrgeizigen und Chaoten, für Studenten und Young Professionals aber auch anspornend für Fortgeschrittene.

 

 

 

 

 

 

/ AUS DEM INHALT: / / /

 

 

Modul 1 - Selbstcoaching

Strukturen schaffen

Don't Panic I Überschreite deine Grenzen I Habe

Selbstvertrauen I Denke in Prozessen I Verschaffe dir

Überblick I Analysiere die Erfolgsfaktoren I Experimentiere

bei der Umsetzung I Coache dich selbst I Suche

dir Vorbilder I Stehe wieder auf, wenn du auf die Nase

fällst

Modul 2-Motivation 54

Sich selbst verwirklichen

Erfülle deine Träume I Löse deine inneren Handbremsen

I Balanciere dich durchs Leben I Pumpe Energie in

jede Lebensbatterie I Visualisiere deine Ziele I Akzeptiere

emotionale Schwankungen I Suche Feedback

(Suche Kritik, nicht Lob) I Baue Kompetenzen auf I

Kultiviere Routinen und Rituale I Trickse den inneren

Schweinehund aus

Modul 3 - Zeitmanagement 86

Unterscheiden

Schlage zwei Fliegen mit einer Klappe I Eat the Frog

first I Hüte dich vor dem Affen I Behalte die Woche im

Blick I Carpe diem! I Verjage den Detailfuchs I Senke

Transaktionskosten I Fange Zeit- und Energiediebe I

Entscheide dich I Packe die Gelegenheit am Schöpfe

Modul 4 - Konzentration 124

Mentale Kraft entfalten

Surfe auf der Flow-Welle I Stimme dich auf die Aufgabe

ein I Setze dir Limits I Calm down I Sei unstetig I Schalte

ein zur Primetime I Lenke Ablenkungen ab I Sprich die

Sinne an I Eins nach dem anderen I Gehe nie ohne

Anker zu Vorträgen

Modul 5 - Organisation 156

Aufmerksamkeit bewusst steuern

Lenke deine Energie I Krengels kategorischer Imperativ

I Das Reichweiten-Prinzip I Mache Aufgaben sichtbar I

Befreie dich von Ballast I Nutze alle 6 Wände I Sei Prozessmanager

I Nutze dein externes Gedächtnis I Bringe

Kreativität in dein Leben I Bau einen Damm gegen die

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