Yoga Aktuell 124 ¿ 05/2020
--------------------------------
YOGA AKTUELL Oktober/November zeigt Wege zum inneren Glück, nimmt dich mit auf Seelenreise und enthält neben einer Asana-Strecke aus dem Anusara-Yoga u.a. yogatherapeutische Übungen für gesunde Handgelenke sowie Wissenswertes und Rezepte für ein starkes Immunsystem
---------------------------------
Yogapraxis
*** Pranayama ¿ das Herz des Yoga: Teil 6 der Serie von Dr. Ralph Skuban: die Praxis der ¿vier Stationen des Atems¿ für die Vertiefung der Atembewusstheit
*** Techniken der Hatha-Yoga-Pradipika: Teil 4 der Serie von Sukadev Volker Bretz: Vajroli-Mudra ermöglicht intensive Energieerfahrungen
*** Asana: Das Zentrum dehnen: Das tiefere Geheimnis der organischen Energie im Anusara® Yoga und Inspirationen aus dem Pratyabhijnahrdaya ¿ Praxis mit Veronika Freitag
*** Sensationsheischend oder nach Stille suchend? ¿ Beweggründe für die Meditation: Meditation ist im Trend: Immer mehr Menschen trauen sich aufs Kissen. Dabei ist es gut zu wissen, dass wir uns und unsere Vorlieben immer mitnehmen. Von Doris Iding.
*** Kraft und Elastizität. Teil 1: Kraft: Warum die Komponente des Krafttrainings in der Yogapraxis genügend berücksichtigt werden sollte und wie du sie integrieren kannst. Von Lilla N. Wuttich.
*** Komm mit auf die Seelenreise! Teil 3 der Kundalini-Serie von Satya Singh: die Reise durch den zehnten Wirbel ¿ ¿Ich empfinde selbstlose Liebe¿
*** Yogatherapie: Yogatherapie für Hände und Arme. Teil 3: Wenn die Handgelenke beim Stützen schmerzen ¿ Lucia Nirmala Schmidt verrät hilfreiche Tipps und Übungen
-----------------------------
Spirituelles Leben
*** Die sieben Grundüberzeugungen des Egos im Alltag und in der spirituellen Praxis: Florian Palzinsky erklärt sieben Aspekte, die uns alle prägen ¿ und wie wir bewusster mit ihnen umgehen können
*** Demut: Ein Gefühl tiefer Ruhe: Demut rückt das große Ganze in den Blick, in das wir eingebunden sind ¿ und weckt in uns die Freude, diesem erstaunlichen Gefüge in Dankbarkeit zu dienen. Von Nicole Wendland.
*** Medialität und Technik: Wie kann man wach, verbunden und intuitiv leben und sich dem Körpergefühl ganz öffnen? In einer von Technik geprägten Welt müssen wir uns daran erst wieder gewöhnen ¿ Warum es sich lohnt! Von Simone Klatt.
*** Die Kraft des Klangs: Was wir intuitiv spüren, ist wahr: Unsere Lieblingssongs sind heilsam ¿ denn unser Organismus schwingt stets mit dem, was uns umgibt. Wie wir uns durch Musik in eine gute und harmonische Stimmung bringen können. Von Christian Salvesen.
*** Verrückt nach Gott ¿ Teil 1: Ramakrishna: Meisterinnen und Meister der inneren Freiheit: In unserer neuen Reihe stellen wir dir bekannte Mystiker und ihren Weg des Herzens vor. Von Srila Devi.
*** Echtes Glück erleben: Glück ist eine Fähigkeit, die wir erlernen können. Es braucht nicht viel: Eine Prise Aufmerksamkeit und eine Handvoll Hilfsbereitschaft können dich glücklich machen. Von Doris Iding.
*** Die Erkraftung des Immunsystems: Der Coronavirus: Heinz Grill erläutert, warum die Auseinandersetzung mit Ängsten und Suggestionen die Abwehrkraft stärkt
*** Buddhas Schein: Was ermächtigt einen Menschen dazu, Lehrer zu sein? Wann ist jemand dazu wahrhaft befähigt? Über das authentische Schöpfen aus der eigenen Kraft und Intuition. Von Iris Disse.
Suche nach Verfasser*in
Jahr:
2020
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Links:
Diesen Link in neuem Tab öffnen
http://www.yoga-aktuell.de/
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Z.NK.VEO
Suche nach diesem Interessenskreis
Zählung:
124
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Zeitschrift