Cover von Easy After-Work-Cooking wird in neuem Tab geöffnet

Easy After-Work-Cooking

schlank und gesund im Arbeitsalltag : schnelle Rezepte vom Jobfood-Coach
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bach, Sven; Amon, Martina
Verfasser*innenangabe: Sven Bach, Martina Amon
Jahr: 2020
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VL.KW Bach / College 2a - Freizeit Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein Buch für alle, die nach einem langen Arbeitstag gesund und ausgewogen essen wollen. Alle Rezepte können in maximal 30 Minuten zubereitet werden!
 
Nach der Arbeit kommt das Essvergnügen! Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Niemand! Und genau deshalb greifen wir abends oft auf die immer gleichen Rezepte oder gar Fertiggerichte zurück. Doch damit ist jetzt Schluss. Sven Bach und Martina Amon zeigen, wie man Mahlzeiten mit wenig Aufwand plant, und welche Lebensmittel man vorrätig haben sollte, damit es sofort losgehen kann. So gelingt ein schnelles und gesundes Abendessen, das keine Wünsche offenlässt.
 
Praktische Grundlagen und blitzschnelle After-Work-Rezepte
Im ersten Teil ihres Buches befassen sich Sven Bach und Martina Amon mit den Grundlagen des After-Work-Cookings. Sie zeigen ein einfaches Baukastensystem, mit dem alle notwendigen Nährstoffe in den Speiseplan eingebaut werden können. Außerdem geben sie praktische Tipps zu Einkauf und Vorratshaltung - denn ein guter Plan ist die Basis für eine schnelle After-Work-Küche. Im zweiten Teil des Ratgebers haben die Ernährungsexperten Rezepte zusammengestellt, die mit wenigen Handgriffen und in maximal einer halben Stunde zubereitet werden können. Wie das garantiert auf Anhieb klappt, zeigen sie ganz praktisch in Videos, die ihr Buch ergänzen. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bach, Sven; Amon, Martina
Verfasser*innenangabe: Sven Bach, Martina Amon
Jahr: 2020
Verlag: Hannover, humboldt
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KW
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8426-2944-8
2. ISBN: 3-8426-2944-3
Beschreibung: Originalausgabe, 136 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch, Schnellgericht <Speise>, Kochen / Anleitung, Kochrezept, Rezept / Kochen, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Schnelle Küche
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch