(I-21/12-C3) (GM ZWs / PL)
Warum fühlen wir uns schlechter, obwohl wir besser leben als je eine Gesellschaft zuvor? Was macht unser Leben heute komplizierter? Und warum sind Angststörungen und Depressionen gerade jetzt auf einem Höchststand? Dem geht der schwedische Soziologe Roland Paulsen in seiner klugen Analyse der Angst auf den Grund. Er zeigt, dass das Vermeiden jeglicher Risiken und die moderne Unfähigkeit, Unsicherheiten auszuhalten, zu einem weit verbreiteten Angstgefühl führen. So erhöht die schiere Menge an Möglichkeiten, die uns in jedem Lebensbereich offensteht, die Wahrscheinlichkeit von Fehlentscheidungen und damit die Angst davor. Überinformation führt nicht zu Beruhigung, sondern zu Verunsicherung und Gedankenspiralen: Was, wenn ... Mit seinem intelligenten Porträt unseres »Zeitalters der Angst« trägt Paulsen dazu bei, dass wir die Welt und uns selbst besser verstehen. Und vielleicht etwas weniger ängstlich auf unser Leben blicken.
Inhalt
Vorwort......................................................................... 13
Ein Fenster zu den Gedanken................................. 16
Ohrenbetäubende Gedanken........................................ 17
Mit der Unsicherheit leben............................................ 27
TEIL 1
Angst in der heutigen Zeit........................................ 37
Wie es uns geht.......................................................... 39
Die Launen des Glücks.................................................. 42
Unglück als Massenphänomen .................................... 46
Abschiedsbriefe................................................................ 56
Der Herrscher im Kopf.................................................. 62
Was sind Ängste und Sorgen ................................. 67
Gedanken über das, was nicht existiert ...................... 70
Kontrafaktische Verschiebung...................................... 74
Denken Sie nicht an einen Eisbären............................ 83
Opposition im Kopf........................................................ 87
In den Klauen der Gedanken ................................. 92
Die Grenzen der Logik.................................................. 95
Absturzgefahr.................................................................. 100
Gedanken als Krankheit................................................ 105
Die Maschinerie des Denkens........................................ 111
TEIL 2
Ein Blick in die Geschichte:
Wie wir hier gelandet sind ........................................ 115
Zeithorizonte............................................................... 117
Eine Zeit ohne Zeit ........................................................ 121
Lebensintensität.............................................................. 127
Ausweitung des Zukunftshorizonts.............................. 132
Der Kampf gegen die Zukunft...................................... 140
Entzauberungen ........................................................ 146
Ein entzaubertes Leben.................................................. 147
Wie ein Uhrwerk............................................................ 155
Homo mechanicus.......................................................... 162
Anhängsel der Maschinen........................................ 169
Überschuss und ökonomisches Ungleichgewicht .... 174
Abbau des Handwerks.................................................... 179
Die Arbeit als Halt.......................................................... 183
Das Leben, das nicht Schritt hält.................................. 188
Die Welt als Risiko...................................................... 194
Die Rationalität des Risikos.......................................... 198
Die Moral des Risikos.................................................... 204
Die Wahrnehmung des Risikos.................................... 211
Risikopolitik.................................................................... 217
Risiken, die sich selbst bewirken.................................. 223
Das Ich als Risiko........................................................ 226
Das Innere........................................................................ 232
Zusammen allein............................................................ 237
Auswertung des Inneren................................................ 240
Latente Homosexualität ................................................ 245
Was, wenn ich jemanden getötet habe? ...................... 249
Vernichtung von Erfahrungen...................................... 255
Unter Selbstverdacht................................................. 258
Risikobereiche ............................................................. 261
Risikobereich I: Religion................................................ 263
Risikobereich II: Sexualität............................................ 268
Risikobereich III: Aggression........................................ 275
Risikobereich IV: Beziehungen...................................... 286
Der Mut, nicht allem Bedeutung beizumessen.......... 297
Teil 3
Die Maßnahmen unserer Zeit:
Was wir tun (können)................................................... 303
Die Sorgen im Zaum halten...................................... 305
Momente des Schweigens.............................................. 311
Von der Ablenkung zur Sucht........................................ 315
Neue Erkenntnisse aus der Therapiefabrik ................ 323
Der Wunsch, nur noch zu fühlen.................................. 328
Die Sorgen, die bleiben.................................................. 333
Mit den Sorgen leben............................................... 334
Krankheit und Situation................................................ 338
Akzeptanz........................................................................ 343
Unsichere Weisheiten...................................................... 347
Was wir tun, wenn wir mit Sorgen leben -
oder warum das Handlungsproblem bleibt................ 352
Jenseits der Therapie ............................................... 355
Dank ............................................................................ 375
Anmerkungen.............................................................. 377
Personenregister........................................................ 410
Sachregister................................................................. 413