Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 03., Erdbergstr. 5-7	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/4	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/4 / College 3d - Zeitschriften / Regal 3d-1	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: Z.NK.V Naturarzt 2023/4 / College 3d - Zeitschriften / Regal 3d-1	Status: Entliehen	Frist: 21.06.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 09., Alserbachstr. 11	Standorte: Z.NK.V Natu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Gottschalkgasse 10	Standorte: Z.NK.V Natu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Rosa-Jochmann-Ring 5/1	Standorte: Z.NK.V Natu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27	Standorte: Z.NK.V Natu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 22., Barbara-Prammer-Allee 11	Standorte: Z.NK.V Natu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358	Standorte: Z.NK.V Natu	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Naturheilwissen

*** „Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit“. Millionen verschiedener Aus- und Abbaustoffwechselprozesse laufen Sekunde für Sekunde in den Milliarden Zellen unserer Leber ab, ohne dass wir davon etwas spüren. Erst wenn funktionelle Störungen auftreten, macht sich das Organ bemerkbar. Symptome eines angeschlagenen Leberstoffwechsels sind vor allem Müdigkeit und Schlappheit, manchmal auch in Kombination mit einer gereizten Stimmungslage. Allgemeinmediziner und Naturarzt-Autor Peter Emmrich weiß, was jeder für sich selbst tun kann, wenn leichte Befindlichkeitsstörungen auftreten.

*** Kraftquelle Fasten – Wissenschaft trifft Praxis. Seit Jahrtausenden schwören Menschen auf die reinigende Kraft einer zeitweisen Nahrungsreduktion. Manche fasten aus gesundheitlichen Gründen, um den Körper zu reinigen oder um Kilos zu verlieren, viele nützen das Fasten zur spirituellen Erneuerung und als mentale Kraftquelle. Fasten wirkt für viele wie eine sanfte Reinigung für Körper, Geist und Seele. Diese Tage gehen idealerweise mit einer Zeit der Ruhe und Entschleunigung einher. Dr. Thomas Hartl kennt wissenschaftliche Erklärungen, warum die gelebte Praxis des Fastens durchaus Sinn macht.

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Gesund leben

*** Mehr als nur ein Gewürz: die Heilkräfte des Kümmels. Kümmel (Carum carvi) kennt man heutzutage vor allem als Gewürz in der Küche. Als Heilpflanze bei Magen-Darm-Problemen eingesetzt, lindert er Blähungen und Völlegefühl. Wirksam ist das ätherische Öl, das in den kleinen, braunen Früchten enthalten ist. Die Anwendung kann auf der Haut oder als Teezubereitung erfolgen. Fachapotheker Ernst-Albert Meyer weiß, was es dabei zu beachten gibt.

*** Rituale mit Heilpflanzen: eine Reise durch das Jahr. Bräuche, Rituale und Zeremonien christlichen wie heidnischen Ursprungs begleiten uns auch in unserer modernen Welt durch unser Leben. Dabei zum Einsatz kommen Heilpflanzen, die in der klassischen Naturheilkunde ihren festen Platz haben und im Bereich des Brauchtums mit Aspekten wie Schutz, Loslösung oder Erneuerung assoziiert sind. Heilpraktikerin Alexia Jaschinski nimmt uns mit auf eine Reise durch den Jahreskreis und führt vor Augen, welche Rolle bestimmte Heilpflanzen u. a. zu Feier- und Festtagen spielen.

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¿Naturarzt-Check: Hypochondrie: Krank aus Sorge um Krankheit?