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#foreverstrong - Das große McFIT-Fitness-Buch

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining und Rezepte für deinen Traumkörper
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in unknown,
Jahr: 2022
Verlag: Edition Michael Fischer
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Der erste Fitnessratgeber von McFIT Happy birthday!McFITfeiert seinen25. Geburtstagunter dem Hashtag#foreverstrongmit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat!McFIT hat seine 25 Jahre Erfahrung und das geballte Fitnesswissen in diesem Buch vereint. Hier freuen sich garantiert nicht nur McFIT-Mitglieder-auch Fitness-Newbies kommen mit dem neuen Ratgeber für einen sportlicheren Lifestyle voll auf ihre Kosten. Mit McFIT zum Traumkörper! Der ganzheitliche Trainingsratgeber mitFull-Body-Workout fürs Gym und Zuhause Mehr als40 Power-Rezepteinkl. Nährtwertangaben Mit Vorwort von McFIT-KommunikationsleiterPierre Geisensetter Das Erfolgsrezept für den perfekten Body: Die wichtigsten Facts zur richtigenWorkout-Ernährung, spannende Rezepte fürs Frühstück, Mittag und Abendessen sowie passende Snacks inklusiveNährwertangabenfür jeden Tag und Wochenpläne machen dieses Buch zu einem Must-have für alle Fitness-Fans. Obmit oder ohne Geräte- die wichtigsten Übungen werden vonInfluencern aus der Fitness-Szenepräsentiert und sind dank großer Bilder ganz leicht nachzumachen. Noch nie war es leichter, die eigenen Fitness-Goals zu erreichen!

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in unknown,
Jahr: 2022
Verlag: Edition Michael Fischer
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ISBN: 9783745914337
Beschreibung: 192 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook