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The Happiness cure

why you’re not built for constant happiness, and how to find a way through
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Hansen, Anders
Verfasser*innenangabe: Anders Hansen
Jahr: 2023
Verlag: London, Vermilion
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: PI.HKA Hans / College 3b - Englisch / Regal 313 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

As a species, we've never had it so good. We're living longer and healthier lives than ever before; the sum of human knowledge and endless entertainment are only ever a few clicks away.
 
So why are we in the midst of a mental health crisis?
 
The Happiness Cure offers a radical new way to think about fulfilment. Blending neuroscientific research and empirical breakthroughs with stories of ordinary individuals, leading psychiatrist and viral TedX speaker Dr Anders Hansen reveals that by adopting an evolutionary take on life, we can re-set our perspective on happiness to find longer-term meaning and lasting contentment.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Hansen, Anders
Verfasser*innenangabe: Anders Hansen
Jahr: 2023
Verlag: London, Vermilion
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.HKA, FS.E
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Englisch [Sprache]
ISBN: 978-1-7850-4432-8
2. ISBN: 1-7850-4432-X
Beschreibung: 208 Seiten
Schlagwörter: Angst, Depression, Hirnfunktion, Psychische Belastung, Stress, Depressionen, Gehirn / Funktion, Gehirn / Physiologie, Gehirnaktivität, Gehirnfunktion, Gehirnphysiologie, Hirnaktivität, Hirnleistung, Hirnphysiologie, Mentale Beanspruchung, Mentale Belastung, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Beanspruchung, Psychischer Stress, Psychologische Belastung, Seelische Belastung, Stresssituation, Ängste, Ängstlichkeit
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Englisch
Fußnote: Text englisch
Mediengruppe: Buch