4 Workouts - 3x Kraftworkouts - 1x10 Min. Powerworkout : inklusive Übungen für Rücken - Bauch - Beine & Po : mit Trainingsplan

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Jahr: 2019

Verlag: Frechen, Delta Music Media GmbH

Mediengruppe: DVD

das moderne Ganzkörpertraining

Verfasser*in: Krohn-Hansen, Lennart; Berget, Anders Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: eBook

Ganzkörpertraining ohne Geräte

Verfasser*in: Moriabadi, Ronny Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: [München], Bruckmann

Mediengruppe: Buch

Ganzkörpertraining inklusive Anleitungsvideos

Verfasser*in: Ohrmann, Ralf Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Edition Michael Fischer

Mediengruppe: eBook

Ganzkörpertraining inklusive Anleitungsvideos

Verfasser*in: Ohrmann, Ralf Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Edition Michael Fischer

Mediengruppe: eBook

tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

Verfasser*in: Zippel, Christian ; Fischer, Alex Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

das effektive Ganzkörper-Training

Verfasser*in: Klein, Barbara Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen

Verfasser*in: Krohn-Hansen, Lennart; Berget, Anders Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Buch

Anfänger = beginner 1: Schritt für Schritt zum perfekten Ganzkörpertraining = step by step to the perfect body workout

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Jahr: 2013

Verlag: Hamburg, Clamito

Reihe: pole dance academy

Mediengruppe: DVD