Suchergebnis

Cover von So leicht geht Achtsamkeit für Dummies

So leicht geht Achtsamkeit für Dummies
[den Augenblick genießen ; inklusive Audio-CD mit siebzehn geführten Meditationen für Ruhe und Gelassenheit]
Verfasser*in: Alidina, Shamash Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Buch
Cover von Übungsbuch Achtsamkeit für Dummies

Übungsbuch Achtsamkeit für Dummies
[auf einen Blick: unterschiedliche Achtsamkeitsübungen ausprobieren, eigene Übungen entwickeln, Achtsamkeit im Alltag integrieren ; auf der CD: geführte Achtsamkeitsmeditationen]
Verfasser*in: Alidina, Shamash ; Marshall, Joelle Jane Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Buch
Cover von Achtsamkeit für Dummies

Achtsamkeit für Dummies
[auf einen Blick: gesündere Einstellungen entwickeln und glücklicher werden ; Privat- und Berufsleben angenehmer gestalten ; Achtsamkeitsmeditationen in den Alltag einbauen ; Stress, Ärger und Sorgen überwinden]
Verfasser*in: Alidina, Shamash Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Buch
OPEN V 10.1.3.0