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Cover von 12 Minuten pro Woche
E-Medium

12 Minuten pro Woche
der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings
Verfasser*in: McGuff, Doug ; Little, John Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2014
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Von Trainern für Trainer

Von Trainern für Trainer
Trainertätigkeit als Beruf ; Planung des Ausdauer- und Krafttrainings im alpinen Skisport
Verfasser*in: Trainerakademie <Köln> Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Zeitschrift für angewandte Trainingswissenschaft
Mediengruppe: Buch
Cover von Das große Buch vom Krafttraining

Das große Buch vom Krafttraining
Das große Buch vom Krafttraining : 1 Was ist Kraft?, 2 Welche Wirkungen hat Krafttraining auf den Organismus?, 3 Zur Geschichte von Krafttraining und Kräftigungsgymnastik, 4 Die modernen Kraftsportarten, 5 Trainingswissenschaftliche Grundlagen des Krafttrainings, 6 Die Zielsetzung und ihre Trainingsmethodik, 7 Die zeitliche und inhaltliche Planung des Krafttrainings, 8 Methodik für das Training mit unterschiedlichen Zielgruppen, 9 Krafttraining bei verschiedenen Erkrankungen, 10 Die Übungen, 11 Die Geräte, 12 Verletzungen und Überlastungsschäden
Verfasser*in: Pauls, Jan Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2014
Verlag: München, Copress-Ed.
Mediengruppe: Buch
Cover von Optimales Krafttraining

Optimales Krafttraining
Sport, Rehabilitation, Prävention
Verfasser*in: Freiwald, Jürgen ; Greiwing, Andreas Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2016
Verlag: Balingen, Spitta
Mediengruppe: Buch
Cover von Muskelkraft - eine starke Medizin

Muskelkraft - eine starke Medizin
gesund und fit durch medizinische Kräftigungstherapie
Verfasser*in: Weiss, Martin Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2019
Verlag: Bielefeld, Lüchow
Mediengruppe: Buch
Cover von Krafttraining
E-Medium

Krafttraining
Praxis und Wissenschaft
Verfasser*in: Zaciorskij, Vladimir M.; Kraemer, William J. Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2008
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Kraft-Solotraining

Kraft-Solotraining
die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym
Verfasser*in: Delp, Christoph Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, transpress-Verl.
Mediengruppe: Buch
Cover von Krafttraining in Prävention und Therapie

Krafttraining in Prävention und Therapie
Grundlagen - Indikationen - Anwendungen
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Jahr: 2015
Verlag: Bern, Hans Huber
Mediengruppe: Buch
Cover von Das Profi-Hanteltraining

Das Profi-Hanteltraining
Muskelaufbau mit System
Verfasser*in: Mießner, Wolfgang Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV Buchverlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Kraft und Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Kraft und Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen
Schwerpunkt gerätegestütztes Krafttraining ; theoretische Hintergründe, praktische Übungsauswahl, differenzierte Trainingspläne
Verfasser*in: Fröhlich, Michael; Gießing, Jürgen; Strack, Andreas Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2009
Verlag: Marburg, Tectum-Verl.
Mediengruppe: Buch
OPEN V 10.1.3.0