[den Augenblick genießen ; inklusive Audio-CD mit siebzehn geführten Meditationen für Ruhe und Gelassenheit]

Verfasser*in: Alidina, Shamash Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

[auf einen Blick: gesündere Einstellungen entwickeln und glücklicher werden ; Privat- und Berufsleben angenehmer gestalten ; Achtsamkeitsmeditationen in den Alltag einbauen ; Stress, Ärger und Sorgen überwinden]

Verfasser*in: Alidina, Shamash Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

Verfasser*in: Alidina, Shamash Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Istanbul, Nobel Akademik Yayincilik

Reihe: .. for Dummies

Mediengruppe: Buch

Verfasser*in: Alidina, Shamash. Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2020.

Mediengruppe: eBook

The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being.

Verfasser*in: Alidina, Shamash. Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015.

Mediengruppe: eBook

[auf einen Blick: unterschiedliche Achtsamkeitsübungen ausprobieren, eigene Übungen entwickeln, Achtsamkeit im Alltag integrieren ; auf der CD: geführte Achtsamkeitsmeditationen]

Verfasser*in: Alidina, Shamash ; Marshall, Joelle Jane Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

Verfasser*in: Alidina, Shamash Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.

Mediengruppe: eBook

Verfasser*in: Alidina, Shamash ; Adams, Juliet Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

Hörbuch

Verfasser*in: Alidina, Shamash; Adams, Juliet Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Mediengruppe: Compact Disc