die BABELUGA-Methode: Prävention, Therapie, Selbstmanagement

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Jahr: 2010

Verlag: Bern, Huber

Reihe: Klinische Praxis

Mediengruppe: Buch

Farbpsychologie, Farbsymbolik, kreative Farbgestaltung

Verfasser*in: Heller, Eva Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: Reinbek, Rowohlt Taschenbuch Verl.

Reihe: rororo

Mediengruppe: Buch

Verfasser*in: Scholz, Detlef Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Heidelberg, Carl-Auer Verl.

Reihe: Systemische Therapie

Mediengruppe: Buch

Erschöpfung verhindern - Energie aufbauen : Selbsthilfe in 12 Stufen : mit 90 Übungen und 28 Tests sowie 29 Tabellen

Verfasser*in: Bergner, Thomas M. H. Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Germany, Schattauer

Mediengruppe: Buch

Farbpsychologie, Farbsymbolik, kreative Farbgestaltung

Verfasser*in: Heller, Eva Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Reinbek bei Hamburg$bRowohlt, Rowohlt Taschenbuch Verlag

Reihe: rororo

Mediengruppe: Buch

[auf einen Blick: unterschiedliche Achtsamkeitsübungen ausprobieren, eigene Übungen entwickeln, Achtsamkeit im Alltag integrieren ; auf der CD: geführte Achtsamkeitsmeditationen]

Verfasser*in: Alidina, Shamash ; Marshall, Joelle Jane Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

[auf einen Blick: gesündere Einstellungen entwickeln und glücklicher werden ; Privat- und Berufsleben angenehmer gestalten ; Achtsamkeitsmeditationen in den Alltag einbauen ; Stress, Ärger und Sorgen überwinden]

Verfasser*in: Alidina, Shamash Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

[die Körperhaltung als Kommunikationshilfe : Körpersprache in Alltag, Beruf und verschiedenen Kulturen : was der Gesichtsausdruck veraten kann]

Verfasser*in: Kuhnke, Elizabeth Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

[erkennen Sie die starke Seite an sich ; auf einen Blick: sich weniger Sorgen machen und mit Kritik umgehen lernen ; Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie zur Stärkung des Selbstbewusstseins anwenden ; ein gesundes Selbstbild entwickeln und Unsicherheiten überwinden ; ein ausgeglicheneres und glückliches Leben führen]

Verfasser*in: Branch, Rhena; Willson, Rob Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch

[auf einen Blick: festhalten oder loslassen - die richtige Balance finden ; Erwartungsdruck verringern und Ballast abwerfen ; körperliche und geistige Übungen in den Alltag integrieren ; gelassenes Miteinander in Beruf und Familie üben]

Verfasser*in: Kalbheim, Eva Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Buch