fit & gesund ; inkl. Flex-Band ; Power-Trainings-Programm für mehr Flexibilität und optimalen Muskelaufbau

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Jahr: 2006

Verlag: [München], e-m-s new media

Reihe: BamS-Wellness

Mediengruppe: DVD

OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause

Verfasser*in: Hess, Thomas ; Rödig, Silke Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

altersgerechte Übungen und Spiele für Schule und Verein

Verfasser*in: Gießing, Jürgen Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2009

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Praxisbücher Sport

Mediengruppe: Buch

Muskeln in Aktion

Verfasser*in: Cánovas, Ricardo Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer ; über 200 Detail-Grafiken

Verfasser*in: McLeod, Ian Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Buch

so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

Verfasser*in: Froböse, Ingo Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

viele Ziele, ein Coach

Verfasser*in: Hempel, Susann Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Mediengruppe: Buch

die Waschbrett-Garantie: Mit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann!

Verfasser*in: Bertram, Oliver Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

Mediengruppe: Buch

das 5-Stufen-Trainingsprogramm mit dem eigenen Körpergewicht : sichtbar muskulöser mit 3 x 30 Minuten pro Woche

Verfasser*in: Gleich, Michèl Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Hildesheim, Becker Joest Volk Verlag

Mediengruppe: Buch

[die fünf Übungen, die Ihre Muskeln wirklich brauchen]

Verfasser*in: Manocchia, Pat Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch