Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...

Verfasser*in: Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel; Gnad, Marcus Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBook

Hocheffektive Übungen, um Muskeln und Kraft voranzutreiben

Verfasser*in: Gillette, Mike Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München [u.a.], Riva [u.a.]

Mediengruppe: Buch

mit hochintensivem Training weniger Zeit investieren und schneller Muskeln aufbauen

Verfasser*in: Gießing, Jürgen Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Arnsberg, Novagenics

Mediengruppe: Buch

die Muskeln kräftigen - den Körper bewusster erleben

Verfasser*in: Höfler, Heike Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2005

Verlag: München [u.a.], BLV

Mediengruppe: Buch

mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen

Verfasser*in: Eckardt, Manuel Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern

Verfasser*in: Thomschke, Ronald Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Buch

mehr Muskeln, weniger Fett - nie wieder Schwachstellen an Sehnen, Muskeln und Gelenken - für mehr Spaß und Erfolg

Verfasser*in: Feil, Wolfgang ; Oberem, Sonja ; Reichenauer-Feil, Andrea Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2005

Verlag: Thieme

Mediengruppe: eBook

das 24-Wochen-Programm für Muskeln, die sich sehen lassen können

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Jahr: 2015

Verlag: München, Falken

Mediengruppe: Buch

45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper

Verfasser*in: Yeager, Selene; Falken Verlag Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Niederhausen, Falken

Mediengruppe: Buch

das funktionale Workout für straffe Formen : mehr Muskeln, weniger Körperfett

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Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH

Reihe: Brigitte Fitness

Mediengruppe: DVD