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Cover von Krafttraining für jeden Tag

Krafttraining für jeden Tag
die 365 besten Übungen
Verfasser*in: Pauls, Jan Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Buch
Cover von Das große Buch vom Krafttraining

Das große Buch vom Krafttraining
Das große Buch vom Krafttraining : 1 Was ist Kraft?, 2 Welche Wirkungen hat Krafttraining auf den Organismus?, 3 Zur Geschichte von Krafttraining und Kräftigungsgymnastik, 4 Die modernen Kraftsportarten, 5 Trainingswissenschaftliche Grundlagen des Krafttrainings, 6 Die Zielsetzung und ihre Trainingsmethodik, 7 Die zeitliche und inhaltliche Planung des Krafttrainings, 8 Methodik für das Training mit unterschiedlichen Zielgruppen, 9 Krafttraining bei verschiedenen Erkrankungen, 10 Die Übungen, 11 Die Geräte, 12 Verletzungen und Überlastungsschäden
Verfasser*in: Pauls, Jan Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2014
Verlag: München, Copress-Ed.
Mediengruppe: Buch
Cover von Kurzhantel-Training
E-Medium

Kurzhantel-Training
effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Verfasser*in: Pauls, Jan Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2020
Verlag: Copress Sport
Reihe: Copress Sport ; 1
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Kurzhantel Training

Kurzhantel Training
Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Verfasser*in: Pauls, Jan Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2020
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Buch
Cover von Kurzhantel-Training

Kurzhantel-Training
effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Verfasser*in: Pauls, Jan Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2021
Verlag: Grünwald, Copress Sport
Mediengruppe: Buch
OPEN V 10.1.3.0