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B.FIT in 30 Tagen

in 30 Tagen ; das Miami-Bauch-Beine-Po-Training
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Becker, Barbara
Verfasser*innenangabe: Barbara Becker
Jahr: 2012
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Inhalt

5 Workouts für den Körper, auch mit Ball und Band über 4 Wochen sowie ein Ernährungsteil mit Rezepten sind Bestandteile des "B.FIT"-Trainingsprogramms.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Becker, Barbara
Verfasser*innenangabe: Barbara Becker
Jahr: 2012
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T, I-12/14
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ISBN: 978-3-86883-209-9
2. ISBN: 3-86883-209-2
Beschreibung: 200 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Bauchmuskulatur, Beinmuskulatur, Frau, Gesäß, Muskeltraining, Übungssammlung, Ernährung, Fitnesstraining, Erwachsene Frau, Frauen, Muskelübung, Weib, Weibliche Erwachsene, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Fitness / Training, Nutrition
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Mediengruppe: Buch