Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YP Stul / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Entliehen	Frist: 14.05.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YP Stul / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Rücksortierung	Frist:	Vorbestellungen: 0
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Wie noch unsere innere Ruhe und damit uns selbst finden, wenn uns der Lärm der Welt bis in die Hängematte unter Palmen verfolgt? Michael Stuller hatte als Reporter des Erfolgsradios Ö3 zehn Jahre lang einen der lautesten Jobs des Landes und schaffte es trotzdem. Wie, das zeigt er inzwischen als Arzt und Psychotherapeut seinen Patientinnen und Patienten. Mit diesem Buch versetzt er schon bei der Lektüre in einen Zustand der Gelassenheit und öffnet die wahren Quellen der Kraft. (Verlagstext)

 

Stuller, Michael: Biografische Angabe

Dr. Michael Stuller, geboren 1967 in Kärnten, machte zunächst Karriere beim Radio. Bekannt wurde er vor allem als Reporter, Redakteur und Comedy-Autor der beliebten ORF-Morgensendung Ö3 Wecker. Parallel dazu studierte er Medizin. Jetzt lebt er als Facharzt für Psychiatrie und als Psychotherapeut in Wien, coacht Menschen und Gruppen und findet selbst Ruhe als Familienmitglied, beim Ausdauersport und bei seiner Liebe zur Philosophie.

 

Inhalt

 

Vom Hitradio zur inneren Ruhe

9

Ein Prozess namens Ruhe

17

Die Zerstörung des Hier und Jetzt

31

Die mit der Unruhe tanzen

36

Post für Sie!

44

Das Versteck der inneren Ruhe

48

Es ist ein Kalender

57

Die Unerträglichkeit der Ruhe

64

Abwendung von der Zugewandtheit

70

Der Funke der Spontanität

80

Was werden denn die anderen sagen?

88

Danke, ich bin zufrieden

98

Kleiner Zwischenstand

107

So tun als ob

109

Eine wahre Geschichte

121

Kleiner Zwischenstand

125

Die Nicht-Existenz des Misslingens

132

Einmal zur Angst und wieder zurück

140

Ihr Auftritt, bitte

149

Es ist, was es ist

159

Auf den Spuren der Meditation

167

Psssst!

173

Wie stoisch ist die Ruhe?

185

Die Freiheit der Wahl

208

Ein Blick durch die Zinnen

219